خبز الشوفان للدايت

كوني الاولى في تقييم الوصفة

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    20 دقيقة

  • وقت الطبخ

    20 دقيقة

  • مجموع الوقت

    40 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في وعاء، أخلطي الخميرة، الماء والسكر. أتركي المزيج جانباً حتى يتفاعل.

  • 2

    في وعاء ثانٍ، ضعي الدقيق الأسمر، دقيق الشوفان والملح. أخلطي المكونات حتى تتداخل.

  • 3

    أضيفي مزيج الدقيق إلى خليط الخميرة. أخلطي المزيج حتى يتجانس ثمّ اعجنيه حتى تحصلي على عجينة متماسكة. غطّي العجينة بقطعة قماش واتركيها جانباً حتى يتضاعف حجمها.

  • 4

    شكّلي كرات متساوية الحجم من العجينة وضعيها في طبق.

  • 5

    خذي كرة من العجين وافرديها على سطح العمل المنثور بالدقيق بواسطة النشابة. كرّري العملية حتى انتهاء الكمية.

  • 6

    سخّني مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة. ضعي عليها قطع لعجين واطهيها من الجهتين حتى تنضج.

  • 7

    قدّمي الخبز ساخناً. ألف صحة!

وصفات ذات صلة
رقائق مرقوق

قدموها ساخنة!

25 دقيقة
مضروبة حساوية

ولا ألذ!

15 دقيقة
عجينة خلية النحل

قوامها هش!

15 دقيقة
اللحوح الحبشي

ولا أسهل!

20 دقيقة
مخلل وردي

ولا اسهل!

25 دقيقة
بطاطس سالاد

شهية جدًا!

15 دقيقة
بالفيديو، طريقة عمل غراتان الكوسا

وصفة سهلة التحضير

25 دقيقة
خبز الشوفان بالعسل

جربوها فورًا!

15 دقيقة
خبز البروتين

مثالي للرجيم!

15 دقيقة
المخلل الحامض

يناسب جميع الوصفات!

15 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية