دجاج مشوي رجيم

(1)

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • وقت الطبخ

    40 دقيقة

  • مجموع الوقت

    50 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 2

    في وعاء ضعي الليمون الحامض المعصور، زيت الزيتون، الثوم والبصل ثم نكهي بالملح والفلفل الأسود.

  • 3

    أخلطي المزيج ثم أضيفي الدجاج. قلبي المكونات حتى تتداخل.

  • 4

    غطي الوعاء بواسطة ورق نيلون وأدخليه إلى الثلاجة لحوالى 4 ساعات.

  • 5

    صفي الدجاج في صينية فرن مدهونة بالقليل من الزيت ثم ادخليها الى فرن محمى مسبقا على حرارة 180 درجة مئوية.

  • 6

    أتركي الدجاج في الفرن لحوالى 40 دقيقة حتى ينضج.

  • 7

    قدمي الدجاج المشوي ساخناً على سفرتك.

وصفات ذات صلة
شابلي كباب

طبق لذيذ

30 دقيقة
ايدام كاري

من أطيب الوصفات

20 دقيقة
خلطة البروست

دجاج مقرمش ولذيذ

15 دقيقة
طريقة عمل المبكبكة باللحمة

وصفة لا تقاوم

25 دقيقة
بلاليط بالبيض

وجبة لذيذة وسهلة العمل

20 دقيقة
طريقة عمل السلمون بالمقلاة

وصفة سمك لا تقاوم

15 دقيقة
كواج سوري

وصفة مثالية

25 دقيقة
رز السليق

وصفة لذيذة

15 دقيقة
دجاج بالكريمة والليمون

وصفة مميزة

25 دقيقة
بالفيديو، برغر لحم

وصفة مثالية

40 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية