سلطة البرتقال والشمندر لايت

(3)

نقدم لك من موقع أطيب طبخة طريقة عمل سلطة شمندر وبرتقال بالصور. وصفة شهية سهلة وسريعة التحضير تحتوي على 120 وحدة حرارية / حصة. جربيها!

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • مجموع الوقت

    10 دقيقة

المكوّنات
ias

طريقة التحضير
  • 1

    قطّعي الشمندر والبرتقال إلى شرائح.

  • 2

    في طبق التقديم ضعي الجرجير والبقلة والزعتر والشمندر والبرتقال ثمّ زيّني الوجه بالجوز.

  • 3

    لتحضير الصلصة: في وعاء، أخلطي الثوم والخردل والملح والفلفل الأبيض وعصير الليمون الحامض وزيت الزيتون.

  • 4

    أسكبي الصلصة فوق السلطة وقدّميها مباشرةً على سفرتك.

نصائح
وصفات ذات صلة
سلطة الملفوف والبرغل

مغذية وصحيّة!

20 دقيقة
تبولة بالفول

لن تتخيلوا الطعم!

30 دقيقة
سلطة البحر المتوسط

لازم تجربوها!

25 دقيقة
سلطة الكيل بالدرّاق والتوت الازرق

لن تتخيلوا لذاذتها!

25 دقيقة
سلطة حمص بالخضار

صحية ومغذية!

15 دقيقة
سلطة الجرجير والأناناس

منعشة جداً!

25 دقيقة
سلطة كشري

طعمها لا يقاوم!

15 دقيقة
سلطة قرع

سهلة وصحية!

10 دقيقة
سلطة حارة خضراء

لذيذ جداً!

25 دقيقة
سلطة تفاح اخضر

صحية ولذيذة!

20 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية