شاركي وصفتك سلطة البرتقال والشمندر لايت
نقدم لك من موقع أطيب طبخة طريقة عمل سلطة شمندر وبرتقال بالصور. وصفة شهية سهلة وسريعة التحضير تحتوي على 120 وحدة حرارية / حصة. جربيها!
-
تقدّم ل…
4 أشخاص -
درجات الصعوبة
سهل
المكوّنات
طريقة التحضير
-
1
قطّعي الشمندر والبرتقال إلى شرائح.
-
2
في طبق التقديم ضعي الجرجير والبقلة والزعتر والشمندر والبرتقال ثمّ زيّني الوجه بالجوز.
-
3
لتحضير الصلصة: في وعاء، أخلطي الثوم والخردل والملح والفلفل الأبيض وعصير الليمون الحامض وزيت الزيتون.
-
4
أسكبي الصلصة فوق السلطة وقدّميها مباشرةً على سفرتك.
نصائح
- تحتوي كل حصة من هذه السلطة على 120 وحدة حرارية.
- قدّميها على سفرتك إلى جانب سمك فيليه مشوي لايت أو شيش طاووق لايت.
#سلطة
#اكلات بالفواكه
#اكلات رمضانية
#اكلات قليلة السعرات الحرارية
#اكلات للافطار
#اكلات للسحور
#اكلات نباتية
#اكلات وحلويات سهلة وسريعة
#الغذاء الصحي
#المطبخ العالمي
#نزهات
#وصفات دايت
وصفات ذات صلة
سلطة باذنجان وبطاطس بالزبادي
تعرفي مع موقع أطيب طبخة على طريقة عمل سلطة باذنجان وبطاطس بالزبادي بخطوات سهلة وبسيطة جدا. جربي السلطة اللذيذة مع صوص اللبن
10 دقيقةالتبوله على اصولها
تعرفي من موقع اطيب طبخة على طريقة التبوله على اصولها خطوة بخطوة بمكونات قليلة وغير مكلفة اذا كنت تبحثين عن طبق ملون ولذيذ لتزيني به سفرتك العربية اللبنانية
30 دقيقةسلطه الملفوف والجزر بالمايونيز والزبادي
يقدم لك موقع أطيب طبخة طريقة تحضير سلطه الملفوف والجزر بالمايونيز والزبادي. وصفة سلطة منعشة يمكنك تحضيرها خصوصاً في فصل الصيف، قدميها الى جانب الدجاج المقلي.
20 دقيقةسلطة الفاصوليا الحمراء بالزبادي
تعلمي من موقع أطيب طبخة كيفية تحضير سلطة الفاصوليا الحمراء بالزبادي. وصفة سلطة منعشة يمكنك تحضيرها في أيام فصل الصيف الحارة جربيها وزيّني فيها سفرة عزوماتك.
25 دقيقةسلطة المكرونه بالرانش
تعرفي على طريقة عمل سلطة المكرونه بالرانش من موقع اطيب طبخة اذا كنت تبحثين عن وصفة لذيذة وشهية بمكونات بسيطة مقاديرها غير مكلفة ونتيجتها ولا اروع
10 دقيقةسلطة المكرونة والبطاطس
اتقني مع موقع أطيب طبخة طريقة عمل سلطة المكرونة والبطاطس بخطوات سهلة وبسيطة جدا. ان كنت من محبي السلطات وتودين عمل سلطة لذيذة بمكونات اقتصادية اليك وصفتنا
10 دقيقة
لقد طبختها
صور وفيديوهات
حمّلي الصور أو مقاطع الفيديو من وصفتك المطبوخ
أضفه إلى كتب الطبخ الخاصة بك
كتاب طبخ جديد
سجّلي دخولك
تم إضافة وصفتك بنجاح
سيكون لدينا فريق مراجعة وصفتك وسوف نقوم بإعلامك في أقرب وقت ممكن ونشرها
عودة إلى الرئيسية
إعادة المصادقة
مستخدمة جديدة؟ إنضمي إلى عائلتنا!
إعادة تعيين كلمة المرور
تم ارسال رابط عادة تعيين كلمة المرور
الرجاء التأكد من البريد الالكتروني و الضغط على الرابط
عودة إلى الرئيسية
