سلطة الفراولة والجرجير للرجيم
صحية ولذيذة
5 دقيقة
سلطة الجرجير بالصور
إليك من أطيب طبخة سلطة الجرجير بالصور وباسهل خطوات في البيت. حضري الذ سلطة جرجير ثم شاركينا بها على سفرتك الى جانب أطباق الرئيسية بوصفات ولا اسهل تتعلمينها من موقعنا، لا تقاوم!
-
تقدّم ل…
6 أشخاص -
درجات الصعوبة
سهل
-
وقت التحضير
15 دقيقة
-
مجموع الوقت
15 دقيقة
المكوّنات
طريقة التحضير
-
1
إغسلي الجرجير جيداً بواسطة الماء ثم ضعيها جانباً في مصفاة لتتخصلي من السوائل.
-
2
في وعاء صغير الحجم، أخلطي زيت الزيتون، عصير الليمون الحامض وخل البلسميك.
-
3
نكّهي بالملح والفلفل الأسود مع الخلط بسرعة حتى تتداخل المكونات.
-
4
إفرمي الجرجير ثم ضعيه في وعاء متوسط الحجم، اضيفي صلصة الخلّ ثم اخلطي المكونات جيداً حتى تحصلي على خليط متجانس.
-
5
قدمي سلطة الجرجير مباشرة على سفرتك.
نصائح
- أضيفي الفراولة، البصل أو القليل من الجبن على وجه السلطة لمذاق مميز.
- إذا كنت من محبي هذه السلطة، جربيها بهذه الوصفات: سلطة الجرجير بدبس الرمان أو سلطة الجرجير بالشمندر.
وصفات ذات صلة
