سلطة عدس مع فلفل وبقدونس… سناك صحي ومشبع
صحيّة ولذيذة
20 دقيقة
سلطة الذرة المشوية
كوني الاولى في تقييم الوصفة
إليكم من موقعنا طريقة تحضير سلطة الذرة المشوية. وصفة غنية مناسبة لسفر عزوماتكم، قدموها إلى جانب الأطباق الرئيسية!
-
تقدّم ل…
4 أشخاص -
درجات الصعوبة
سهل
-
وقت التحضير
25 دقيقة
-
مجموع الوقت
25 دقيقة
-
شاركي
شاركي الوصفة
-
-
-
-
تم إضافة وصفة إلى المفضلة لديك
سيتم تفعيل هذه الميزة قريباً
تم إضافة الوصفة إلى لقد طبختها
تم إضافة تقييمك إلى هذه الوصفة
المكوّنات
طريقة التحضير
-
1
نضع عرانيس الذرة في صينية فرن مغلّفة بورقة زبدة وندخلها إلى فرن محمى على حرارة 180 درجة مئوية حتى تنضج.
-
2
في وعاء، نخلط الخس، الخيار، الطماطم الكرزية، الرمان، جبن الفيتا والكينوا.
-
3
نثبّت عرانيس الذرة على لوح التقطيع بشكل عامودي، نستخدم سكين حاد لتقطيع حبوب الذرة من الأعلى إلى الأسفل.
-
4
نضيف حبوب الذرة المشوية على السلطة.
-
5
لتحضير الصوص في وعاء، نخلط زيت الزيتون، عصير الليمون الحامض، العسل، البهارات الإيطالية والملح.
-
6
نسكب الصوص فوق الخضار ونقلّب المكونات جيداً حتى تمتزج.
-
7
نزيّن الوجه بالبقدونس ثم نقدّم سلطة الذرة المشوية على السفرة وألف صحة!
وصفات ذات صلة
