سلطه كينوا لذيذه

كوني الاولى في تقييم الوصفة

تفقدي من مطبخ فردوس طريقة عمل سلطه كينوا لذيذه بالاناناس بالصور والخطوات. وصفة لذيذة وسهلة التحضير تجدينها الآن على موقع اطيب طبخة

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    15 دقيقة

  • وقت الطبخ

    5 دقيقة

  • مجموع الوقت

    20 دقيقة

المكوّنات
ias

طريقة التحضير
  • 1

    أطبخي الكينوا كما هو موضح في إرشادات الاستخدام على العبوة. (في معظم الأحيان، كلّ كوب كينوا يحتاج إلى كوبين من الماء ويطبخ بنفس طريقة الأرز).

  • 2

    عند النضوج، تصبح حبات الكينوا شفافة وطرية، أتركيها لتبرد تماماً.

  • 3

    في مقلاة ساخنة، إشوي قطع الأناناس حتى تتحمر.

  • 4

    وبعد أن تبدأ تأخذ اللون الذهبي، أضيفي السيروب وأطفئي النار.

  • 5

    لتحضير الصلصة: في وعاء، ضعي الخردل والعسل والخل وعصير الليمون الحامض والأوريغانو وزيت الزيتون والملح والفلفل الأسود.

  • 6

    أخلطي المكونات جيداً حتى تتجانس.

  • 7

    في وعاء، ضعي الكينوا الجزر والطماطم والخس والكزبرة والبصل الأخضر والصلصة. (إحتفظي بالقليل من البصل الأخضر للتزيين)

  • 8

    أخلطي جيداً المكونات حتى تتجانس.

  • 9

    في وعاء التقديم، وزّعي الأنانس وضعي السلطة وزيني بالبصل الأخضر والمانجو والبذور.

وصفات ذات صلة
سلطة زبادي بدون خيار

منعشة وشهية!

10 دقيقة
عمل سلطة الشمندر

لذيذة حداً

10 دقيقة
سلطة الكول سلو الأصلية

منعشة ولذيذة!

10 دقيقة
سلطة جبن حلوم

مقرمشة وغنية بالالوان

10 دقيقة
سلطة شمندر لبنانية

لذيذة جداً!

20 دقيقة
سلطة جرجير وتفاح

منعشة مقرمشة!

10 دقيقة
طريقة عمل الشفوت اليمني

منعشة ولذيذة!

20 دقيقة
سلطة كيل وكينوا

صحية وقليلة بالسعرات!

10 دقيقة
سلطة حمص حب

مقرمشة وشهية!

20 دقيقة
سلطة شمندر وجرجير ورمان

مقرمشة وشهية!

10 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية