سلطة المانجو التايلندية

كوني الاولى في تقييم الوصفة

نقدم لكم طريقة تحضير سلطة المانجو التايلندية، وصفة سلطة غنية بالنكهات جهزوها وقدموها على سفرة عزوماتكم إلى جانب الأطباق الرئيسية من اختياركم.

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    20 دقيقة

  • مجموع الوقت

    20 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في وعاء، نخلط زيت الزيتون، البقدونس، الثوم، الزنجبيل، الفلفل الحار، عصير الليمون الحامض وصلصة الصويا. نحرّك جيداً حتى تمتزج المكونات.

  • 2

    نضيف الملح ونحرّك ونترك الصوص جانباً.

  • 3

    في وعاء، نضع المانجو، الخيار، الطماطم، الفلفل الأحمر.

  • 4

    نسكب الصوص ونخلط ثم نقدم السلطة في طبق.

وصفات ذات صلة
بالفيديو، سلطة الكينوا والسلمون

سلطة صحية ولذيذة

30 دقيقة
سلطة التفاح بالأفوكادو والجوز… خفيفة، صحية، وأنيقة!

صحية ولذيذة!

15 دقيقة
سلطة الجرجير مع الجوز والبارميزان… سلطة فاخرة بـ10 دقائق!

سهلة ولذيذة!

15 دقيقة
سلطة محار بالأفوكادو والليمون

سلطة لذيذة ومغذية

15 دقيقة
فتوش مع طماطم مشوية… سلطة شامية بلمسة جديدة

أطيب سلطة على الإطلاق!

15 دقيقة
سلطة صيفية منعشة مع صوص التوت الأحمر… طعم يفتح النفس!

سلطة صحية ولذيذة!

20 دقيقة
سلطة فاصوليا بيضاء بالليمون والثوم… بروتين بارد ولذيذ!

سلطة صحية وشهية!

20 دقيقة
بالفيديو، سلطة الطماطم

سلطة صحية ولذيذة!

10 دقيقة
سلطة فول وزيتون… خفيفة وصحية بطابع شرقي!

خفيفة وصحية

15 دقيقة
سلطة عدس مع فلفل وبقدونس… سناك صحي ومشبع

صحيّة ولذيذة

20 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية