سلطة الملفوف والبرغل

كوني الاولى في تقييم الوصفة

إليكم طريقة تحضير سلطة الملفوف والبرغل، وصفة سلطة مغذية وصحيّة حضروها بأسهل وخطوات وقدموها إلى جانب الأطباق الرئيسية.

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    20 دقيقة

  • مجموع الوقت

    20 دقيقة

المكوّنات
ias

طريقة التحضير
  • 1

    في وعاء، ننقع البرغل الناعم بعصير الليمون الحامض لمدّة 10 دقائق.

  • 2

    في وعاء، نخلط الشبت، الملفوف الأبيض، البرغل الناعم، الخيار والبصل الأخضر.

  • 3

    لتحضير الصلصة، في وعاء نخلط دبس الرمّان، زيت زيتون، عصير الليمون الحامض، الملح والنعناع المجفف.

  • 4

    نسكب الصلصة على السلطة ونقدّمها على السفرة.

وصفات ذات صلة
طريقة عمل لحم بالبصل

ولا أسهل!

15 دقيقة
طريقة عمل سلطة جاوية

مزيج نكهات ولا ألذ!

20 دقيقة
سلطة سيزر بالرانش

طعمها لا يقاوم!

20 دقيقة
طريقة سلطة المعكرونة سهلة

ولا ألذ!

20 دقيقة
سلطة فلافل

لذيذة جداً!

15 دقيقة
سلطة يابانية

نكهتها مميّزة!

25 دقيقة
سلطة صحية

سهلة وسريعة!

20 دقيقة
التبولة الارمنية

لن تتخيلوا لذاذتها!

25 دقيقة
سلطة ملفوف ابيض

سهلة سريعة ولذيذة جداً!

20 دقيقة
تبولة كينوا بالباذنجان

ولا أشهى!

20 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية