سلطة حمص بالخضار

كوني الاولى في تقييم الوصفة

تعلموا طريقة تحضير سلطة حمص بالخضار، وصفة سلطة غنية ومشبعة حضروها مع الخضار المتنوعة وقدموها كطبق جانبي على سفرتكم.

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    15 دقيقة

  • مجموع الوقت

    15 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في وعاء، نضع الخيار، الطماطم، الفلفل الرومي، الجزر، البصل، البقدونس، الزيتون والحمص المسلوق.

  • 2

    نقلب المكونات حتى تتداخل.

  • 3

    لتحضير الصوص، في وعاء آخر نخلط زيت الزيتون، الملح، الكمون، الفلفل الاسود وعصير الليمون. نحرّك حتى يتجانس الخليط.

  • 4

    نسكب الصوص على الخضار ونقلب المكونات ونقدمها في طبق وألف صحة!

وصفات ذات صلة
طريقة سلطة المكرونة

سلطة خفيفة وسهلة التحضير!

20 دقيقة
بالفيديو، سلطة الحصاد

سلطة صحية ولذيذة!

15 دقيقة
سلطة طماطم لذيذة

سلطة صحية ولذيذة!

10 دقيقة
طريقة سلطة سيزر بالدجاج

ألذ وأشهر سلطة على الإطلاق!

15 دقيقة
بطاطس سلطة الروسية بالمايونيز والزبادي

ولا ألذّ

30 دقيقة
بالفيديو، وصفة سلطة صحية

وصفة صحية ولذيذة!

15 دقيقة
بالفيديو، سلطة الخيار الكريمية

سلطة صحية وخفيفة!

10 دقيقة
سلطة الحلوم المشوي

سلطة صحية ولذيذة!

10 دقيقة
سلطة الفراولة والجرجير للرجيم

صحية ولذيذة

5 دقيقة
بالفيديو، سلطة فاكهة البحر

سلطة لذيذة وصحية!

10 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية