كبسة سمك صحية
من أشهى الوصفات
20 دقيقة
سمك سلمون فيليه
تعلمي من موقع أطيب طبخة كيفية تحضير سمك سلمون فيليه. جهزي سمك السلمون بالفرن مع ألذ تتبيلة وقدميه كطبق رئيسي على سفرتك الغنية.
-
تقدّم ل…
2 أشخاص -
درجات الصعوبة
سهل
-
وقت التحضير
20 دقيقة
-
وقت الطبخ
45 دقيقة
-
مجموع الوقت
1 ساعة 5 دقيقة
المكوّنات
طريقة التحضير
-
1
في وعاء، ضعي عصير الليمون الحامض، الزيت، العسل، بشر الليمون الحامض، الكزبرة، البابريكا، الكمون، الفلفل الابيض، الثوم والملح.
-
2
حركي المكونات جيدا حتى تمتزج.
-
3
ضعي سمك السلمون الفيليه في التتبيلة وقلبيه حتى يتغلف تماماً.
-
4
ضعي سمك الفيليه على ورقة زبدة في صينية فرن ووزعي على وجهها دوائر الليمون الحامض.
-
5
أدخلي الصينية الى فرن محمى على حرارة 200 درجة مئوية حتى تنضج.
وصفات ذات صلة
