شوربة الكرنب الحارقة للدهون
مناسبة للرجيم
30 دقيقة
شوربة العدس المجروش والجزر
نقدم لك من موقع أطيب طبخة شوربة العدس المجروش والجزر، وصفة سهلة و سريعة التحضير سيستمتع بمذاقها جميع أفراد العائلة. جربيها وشاركينا رأيك بها.
-
تقدّم ل…
2 أشخاص -
درجات الصعوبة
سهل
-
وقت التحضير
10 دقيقة
-
وقت الطبخ
40 دقيقة
-
مجموع الوقت
50 دقيقة
-
شاركي
شاركي الوصفة
-
-
-
-
تم إضافة وصفة إلى المفضلة لديك
سيتم تفعيل هذه الميزة قريباً
تم إضافة الوصفة إلى لقد طبختها
تم إضافة تقييمك إلى هذه الوصفة
المكوّنات
طريقة التحضير
-
1
ضعي العدس والماء والقرفة وورقة الغار في قدر على نار عالية حتى يغلي الماء ثم خففي النار.
-
2
بعد 10 دقائق، أضيفي الجزر والبصل والثوم واتركي المكونات حتى تنضج جيداً مع التحريك من وقت لآخر.
-
3
ضعي المكونات في الخلاط الكهربائي باستثناء القرفة وورقة الغار واهرسيها جيداً.
-
4
أعيدي الحساء إلى القدر ونكّهي بالكمون والفلفل الأحمر الحار والفلفل الحلو والملح.
-
5
إطهي الحساء لخمس دقائق إضافية وقدّميه ساخناً مع التوست الأسمر.
نصائح
- قدّمي هذا الحساء إلى جانب الخبز المحمّص أو الكروتون.
- جرّبي أيضاً من موقعنا وصفات شوبة شهية مثل شوربة الطماطم وشوربة الجزر والعدس.
وصفات ذات صلة
