صدور دجاج كريسبي بدون قلي مقرمشة وصحية!
سهل ولذيذ!
10 دقيقة
صدور دجاج مشوية بالفرن
كوني الاولى في تقييم الوصفة
حضري صدور دجاج مشوية بالفرن فهي شهية وسهلة. لمتبعي نظام غذائي أو رجيم معين اليك طريقة عمل تتبيلة دجاج مشوي صحية وشهية من موقع أطيب طبخة خطوة بخطوة جربيها الان
-
تقدّم ل…
5 أشخاص -
درجات الصعوبة
سهل
-
وقت التحضير
10 دقيقة
-
وقت الطبخ
45 دقيقة
-
مجموع الوقت
55 دقيقة
-
شاركي
شاركي الوصفة
-
-
-
-
تم إضافة وصفة إلى المفضلة لديك
سيتم تفعيل هذه الميزة قريباً
تم إضافة الوصفة إلى لقد طبختها
تم إضافة تقييمك إلى هذه الوصفة
المكوّنات
طريقة التحضير
-
1
في وعاء، ضعي اللبن الزبادي، عصير الليمون الحامض، زيت الزيتون، الثوم، الأوريغانو واكليل الجبل ثم نكهي بالملح والفلفل الأسود.
-
2
أخلطي المكونات جيداً حتى تتداخل ثم أضيفي صدور الدجاج وقلبي.
-
3
غطي الوعاء وأدخليه إلى الثلاجة لحوالى ساعة.
-
4
أسكبي خليط الدجاج في صينية فرن مدهونة بالقليل من الزيت النباتي.
-
5
أدخلي الصينية إلى فرن محمى مسبقاً على حرارة 200 درجة مئوية لحوالى 45 دقيقة حتى ينضج الدجاج.
-
6
أخرجي صدور الدجاج من الصينية وقدميها مباشرةً على سفرتك كما يمكنك تحضير العديد من الوصفات بصدور الدجاج.
وصفات ذات صلة
