صينية السردين في الفرن

كوني الاولى في تقييم الوصفة

تعرفي مع موقع أطيب طبخة على طريقة عمل صينية السردين في الفرن بخطوات سهلة وبسيطة. يحتوي السردين على العديد من المنافع الغذائية فهو غني بالأوميغا 3 جربي وصفتنا

  • تقدّم ل…

    5 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • وقت الطبخ

    20 دقيقة

  • مجموع الوقت

    30 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 2

    في وعاء، ضعي عصير الليمون الحامض، اكليل الجبل، الثوم، الزيت والطماطم ثم نكهي بالملح، الكمون، الكزبرة، البابريكا، الشطة والكركم.

  • 3

    أخلطي جيداً ثم زيدي السمك وقلبي المكونات حتى تتداخل.

  • 4

    غطي الوعاء وأدخليه إلى الثلاجة لحوالى ساعة.

  • 5

    صفي السمك في صينية فرن ووزعي على وجهه شرائح الليمون الحامض. أدخلي الصينية إلى فرن محمّى مسبقاً على حرارة 200 درجة مئوية حتى ينضج سمك السردين.

وصفات ذات صلة
رز بخاري بالدجاج ولا أطيب

طبق خليجي لذيذ!

20 دقيقة
بالفيديو، البولونيز بالجبن الغنية

طبق لذيذ جدًا!

20 دقيقة
تتبيلة دجاج مشوي على الفحم

من أشهى الوصفات

30 دقيقة
بيكاتا الدجاج ولا أطيب

وصفة سهلة جدًا!

15 دقيقة
قطع دجاج مقلية مقرمشة وذهبية

لطعم ولا الذّ

30 دقيقة
نودلز صينية بالخضار

غنيّة بمضادات الأكسدة

30 دقيقة
مفركة كوسا الشعبية التقليدية

سهلة وسريعة

15 دقيقة
بالفيديو، طريقة مظبي الدجاج

مظبي الدجاج على الأصول!

30 دقيقة
ايدام فاصوليا بيضاء بالطماطم

من أشهى الوصفات

30 دقيقة
كبدة حاشي طازج حضّروها بدقائق

شهية ولذيذة

10 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية