صينية خضار بالبشاميل

كوني الاولى في تقييم الوصفة

صينية خضار بالبشاميل من الوصفات اللذيذة التب نقدمها لك من موقع اطيب طبخة اذا كنت تبحثين عن وصفة لذيذة وشهية غنية بالصلصة الكريمية الجاهزة

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    20 دقيقة

  • وقت الطبخ

    30 دقيقة

  • مجموع الوقت

    50 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في قدر على نار متوسطة، سخّني الزيت ثمّ أضيفي البصل والثوم وقلّبيهما حتى يذبلا.  

  • 2

    أضيفي البطاطس، الباذنجان، الكوسا، الجزر، البروكولي والبازلاء. قلّبي المكونات حتى تتداخل. نكّهي بالملح والفلفل الأسود.

  • 3

    ضعي مزيج الخضار في صينية فرن. أضيفي صلصة البشاميل على الوجه ثمّ أدخلي الصينية إلى الفرن المحمى مسبقاً على حرارة 180 درجة مئوية لـ25-30 دقيقة حتى تنضج الخضار.

  • 4

    أخرجي الصينية من الفرن وقدّميها. ألف صحة!

وصفات ذات صلة
تونة بالخضار ولا أطيب

طبق سهل ولذيذ!

10 دقيقة
تونة بالخضار ولا ألذ

طبق صحي وسريع!

10 دقيقة
خبز صاج باكستاني

سهل وسريع

10 دقيقة
خبز العدس مناسب للدايت

للرجيم

5 دقيقة
بالفيديو، خبز الثوم اللذيذ

ولا ألذ!

10 دقيقة
عجينة جيب التاجر

ولا أسهل!

15 دقيقة
عجينة الـ ١٠ دقايق

عجينة سهلة وسريعة!

10 دقيقة
طريقة فتة باذنجان وبطاطس

ولا ألذّ

20 دقيقة
بالفيديو، طبق دجاج كوردون بلو

سهل ولذيذ!

15 دقيقة
خبز بذور الكتان

مناسب للريجيم!

10 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية