بالفيديو، سمك الهامور مع الصلصة و الأرز
طبق صحي ولذيذ
20 دقيقة
طريقة طبخ التونة المعلبة
اعرفي مع موقع أطيب طبخة على طريقة طبخ التونة المعلبة بخطوات سهلة وسريعة. ات كنت تريدين تحضير طبق سريع بمكونات اقتصادية جربي هذه الوصفة بالتونة والبصل اللذيذة
-
تقدّم ل…
4 أشخاص -
درجات الصعوبة
سهل
-
وقت التحضير
5 دقيقة
-
وقت الطبخ
15 دقيقة
-
مجموع الوقت
20 دقيقة
المكوّنات
طريقة التحضير
-
1
في مقلاة واسعة على نار متوسطة، حمي الزيت الزيتون واقلي فيه البصل والثوم حتى تذبل المكونات.
-
2
نكهي الخليط بالملح، الفلفل الأسود ، البابريكا والكمون ثم أضيفي التونة.
-
3
اتركي المزيج على النار لحوالى 4 دقائق مع التحريك من حين لآخر.
-
4
للزينة: زيني وجه المقلاة بالطماطم الكرزية، الفلفل الأحمر والفلفل الأخضر الحار.
-
5
قدمي التونة المطبوخة مباشرةً على سفرتك.
وصفات ذات صلة
