طريقة طبخ اللوبيا

كوني الاولى في تقييم الوصفة

هل تبحثين عن طريقة طبخ اللوبيا الخضراء بالزيت؟ ان كنت من محبي الخضار ننصحك بتحضير هذا الطبق النباتي إذ لا يحتاج سوى لبعض المكونات الإقتصادية. جربي هذه الوصفة

  • تقدّم ل…

    3 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    5 دقيقة

  • وقت الطبخ

    35 دقيقة

  • مجموع الوقت

    40 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في قدر على نار متوسطة، حمي الزيت النباتي واقلي فيه البصل والثوم حتى تذبل المكونات.

  • 2

    نكهي الخليط بالملح، الفلفل الأسود والقرفة ثم أضيفي الطماطم.

  • 3

    غطي القدر واتركي المزيج على نار خفيفة لحوالى 5 دقائق.

  • 4

    أضيفي اللوبياء وقلبي ثم اتركي الخليط على النار مع التحريك من حين لآخر حتى تنضج المكونات.

  • 5

    أسكبي اللوبياء في طبق التقديم وقدميه على سفرتك. نقدم لك طريقة تحضير اللوبياء الخضراء المشرملة خطوة خطوة.

وصفات ذات صلة
رز بخاري بالدجاج ولا أطيب

طبق خليجي لذيذ!

20 دقيقة
الكوسة المحشية

أطيب طبق شرقي على الإطلاق!

30 دقيقة
بالفيديو، البولونيز بالجبن الغنية

طبق لذيذ جدًا!

20 دقيقة
مفركة كوسا الشعبية التقليدية

سهلة وسريعة

15 دقيقة
بالفيديو، طريقة مظبي الدجاج

مظبي الدجاج على الأصول!

30 دقيقة
نودلز صينية بالخضار

غنيّة بمضادات الأكسدة

30 دقيقة
بيكاتا لحم المشروم

من أشهر الأكلات الإيطالية

20 دقيقة
بيكاتا الدجاج ولا أطيب

وصفة سهلة جدًا!

15 دقيقة
كبدة حاشي طازج حضّروها بدقائق

شهية ولذيذة

10 دقيقة
مشخول ربيان لذيذ

ولا ألذ!

15 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية