طريقة عمل القرنبيط المطبوخ

كوني الاولى في تقييم الوصفة

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    15 دقيقة

  • وقت الطبخ

    40 دقيقة

  • مجموع الوقت

    55 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في مقلاة، على نار متوسطة، ضعي 3 ملاعق كبيرة من الزيت.أضيفي القرنبيط وقلبيه على النار حتى يتبدل لونه.

  • 2

    في قدر، ضعي ملعقتين كبيرتين من الزيت، زيدي البصل، وقلبيه على نار متوسطة حتى يذبل.

  • 3

    أضيفي الفليفلة وقلبيها مع البصل مدة 5 دقائق. اسكبي عصير الطماطم والماء ونكّهي بالملح. حركي المزيج وأتركيه حتى يغلي على النار.

  • 4

    ضعي القرنبيط في الصلصة، أضيفي الفلفل الأسود والكمون وأخلطي المكونات حتى تتجانس.

  • 5

    اطهي الخليط على النار.

  • 6

    في مقلاة، ضعي الكمية المتبقية من الزيت ضعي الثوم وقلبيه حتى يصبح لونه ذهبي.

  • 7

    زيدي الثوم على الصلصة وأتركي الخليط يغلي مدة 5 دقائق ثم قدمي القرنبيط المطبوخ في طبق على سفرتك.

نصائح

اضغطي هنا لتسوق مكونات هذه الوصفة.

وصفات ذات صلة
خلية سمسم

بسيطة ولذيذة!

25 دقيقة
بالفيديو، أفضل طريقة لتحضير دجاج مع الأرز

طعم خيالي!

30 دقيقة
صاجية اللحم

سهلة وبسيطة ولذيذة!

10 دقيقة
فطائر سجق

نكهة تجنن!

30 دقيقة
لحم برقوق

طعم مميّز!

15 دقيقة
الكريب بالشاورما

تستحق التجربة!

20 دقيقة
تشيكن ماسالا

نكهة رائعة!

15 دقيقة
مرقي دجاج بالزبادي

وصفة سهلة ومشبعة!

15 دقيقة
ساندوتش نقانق

لذيذ جدًا!

10 دقيقة
طريقة طبخ القرع

وصفة لذيذة جدًا!

15 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية