سلطة فاصوليا بيضاء بالليمون والثوم… بروتين بارد ولذيذ!
سلطة صحية وشهية!
20 دقيقة
طريقة عمل سلطة جاوية
كوني الاولى في تقييم الوصفة
نقدم لكم من موقعنا طريقة عمل سلطة جاوية. إذا كنتم تبحثون عن وصفات سلطة جديدة ومميزة تقدموها على سفرتكم فجربوا هذه الوصفة!
-
تقدّم ل…
4 أشخاص -
درجات الصعوبة
سهل
-
وقت التحضير
20 دقيقة
-
وقت الطبخ
15 دقيقة
-
مجموع الوقت
35 دقيقة
-
شاركي
شاركي الوصفة
-
-
-
-
تم إضافة وصفة إلى المفضلة لديك
سيتم تفعيل هذه الميزة قريباً
تم إضافة الوصفة إلى لقد طبختها
تم إضافة تقييمك إلى هذه الوصفة
المكوّنات
طريقة التحضير
-
1
في طبق نوزّع الملفوف، الجزر، الخيار، السبانخ والفاصولياء الخضراء.
-
2
في مقلاة على النار نحمي زيت الزيتون، نضيف البصل، الثوم والزنجبيل.
-
3
نقلّب المكونات على النار حتى تذبل.
-
4
في وعاء نخلط زبدة الفول السوداني مع صلصة الصويا وننكه بالملح والكزبرة الجافة.
-
5
نسكب الخليط في المقلاة ونقلّب حتى يثقل قوام الصلصة.
-
6
نسكب الصلصة على الخضار في الطبق نوزّع شرائح البيض المسلوق ثم نقدّم السلطة على السفرة.
وصفات ذات صلة
