طريقة عمل صينية السمك بالفرن

كوني الاولى في تقييم الوصفة

اتقني مع موقع أطيب طبخة طريقة عمل صينية السمك بالفرن الشهية. يحتوي السمن على العديد من المنافع الغذائية الضرورية لصحة الانسان. يمكن تحضير السمك بطرق عديدة

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    20 دقيقة

  • وقت الطبخ

    45 دقيقة

  • مجموع الوقت

    1 ساعة 5 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في وعاء، ضعي عصير الليمون الحامض والزيت ثم نكهي بالملح، الفلفل الأسود، الكزبرة، الزنجبيل، البابريكا والكمون.

  • 2

    قلبي المكونات جيداً حتى تتداخل.

  • 3

    صفي السمك في صينية فرن ثم أضيفي خليط عصير الليمون الحامض وادهني السمك بواسطة هذا الخليط.

  • 4

    لتحضير الحشوة: في وعاء، ضعي البقدونس، الطماطم، الكزبرة، الثوم، الملح والشطة. قلبي المكونات جيداً حتى تتداخل.

  • 5

    احشي السمك بواسطة خليط الكزبرة وغطي الصينية بواسطة ورق قصدير. أدخلي الصينية إلى فرن محمّى مسبقاً على حرارة 180 درجة مئوية لحوالى 40 دقيقة حتى ينضج السمك.

وصفات ذات صلة
طريقة عمل شاورما زمان على أصولها… وصفة سهلة وسريعة

بالنكهة التقليدية الأصلية!

25 دقيقة
أوصال دجاج شيش طاووق

من ألذ أطباق الدجاج!

15 دقيقة
ايدام صدور دجاج سهلة ولذيذة

وصفة شهيّة!

20 دقيقة
بالفيديو، وصفة جمبري بطعم لا يقاوم

لذيذة جدًا!

20 دقيقة
صدور دجاج كريسبي بدون قلي مقرمشة وصحية!

سهل ولذيذ!

10 دقيقة
سوبريم بيتزا

أطيب بيتزا!

1 ساعة
تحضير تاكو السمك بطريقة صحية وخفيفة

ولا ألذ!

15 دقيقة
ستيك مشوي ريب آي

لذيذ وخفيف!

10 دقيقة
بالفيديو، دجاج بالخضار

ولا أطيب!

25 دقيقة
برجر سمك

برجر بطريقة مبتكرة ولذيذة!

15 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية