طريقة عمل صينية سمك بالفرن طعمه روعة

(1)

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    20 دقيقة

  • وقت الطبخ

    40 دقيقة

  • مجموع الوقت

    1 ساعة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    ‏1-‏ في وعاء، ضعي البصل، الثوم، عصير الليمون الحامض، الخلّ ‏وصلصة الطماطم.‏ ‏2-‏ أضيفي الكمون، بهارات السمك والملح. اخلطي المكونات حتى ‏تتجانس التتبيلة.‏ ‏3-‏ ضعي السمك في طبق. أضيفي التتبيلة وأدخلي الوعاء إلى الثلاجة ‏لساعتين حتى يمتص السمك التتبيلة.‏ ‏4-‏ حمّي الفرن على حرارة 200 درجة مئوية.‏ ‏5-‏ صفّي شرائح البطاطس في صينية فرن. أضيفي السمك على الوجه.‏ ‏6-‏ سخّني الزيت والزبدة في قدر على حرارة متوسطة.‏ ‏7-‏ أضيفي البصل والثوم. قلّبي المكونات حتى تتداخل. ‏ ‏8-‏ زيدي الطماطم وقلّبي المكونات حتى يكثف المزيج.‏ ‏9-‏ أسكبي الصلصة على وجه السمك. غلّفي الصينية بورق قصدير.‏ ‏10-‏ أدخلي الصينية إلى الفرن لـ35-40 دقيقة حتى ينضج السمك.‏

وصفات ذات صلة
باستا بيضاء كريمية لا تقاوم

وصفة سهلة ولذيذة!

10 دقيقة
مندي لحم يمني على أصوله

ولا أشهى!

35 دقيقة
طريقة ايدام هندي بالدجاج والزبادي

أشهر الأطباق حول العالم

30 دقيقة
تشيكن فيليه ولا أطيب

طبق صحي ولذيذ!

15 دقيقة
رز كابلي دجاج على أصوله

طبق خليجي أصيل!

20 دقيقة
ايدام بطاطس سهل ولذيذ

أسهل وأسرع يخنة

20 دقيقة
طريقة عمل بروستد دجاج مثل المطاعم

من أشهر الوجبات العالمية

30 دقيقة
سلمون فيليه مشوي بالزبدة والليمون

شهية ومغذية

30 دقيقة
سمك وأرز الصيادية بطريقتنا

من أشهى الوصفات

20 دقيقة
بروكلي بيتزا باستا الإيطالية

سعرات حرارية أقلّ

30 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية