طريقة عمل ناشف ربيان

(8)

طريقة عمل ناشف ربيان خطوة بخطوة تجدونها على موقع أطيب طبخة! حضروا هذا الطبق الرئيسي اللذيذ وقدموه إلى جانب ألذ السلطات والأطباق الجانبية.

قبل استخدام الناشف ربيان، تأكدوا من شطفه جيدًا لإزالة أي ملح زائد قد يؤثر على الصحة، خصوصًا إذا كنتم تتبعون نظامًا غذائيًا منخفض الصوديوم.

  • تقدّم ل…

    8 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • المطبخ

    الخليجي
  • وقت التحضير

    25 دقيقة

  • وقت الطبخ

    40 دقيقة

  • مجموع الوقت

    1 ساعة 5 دقيقة

  • السعرات الحرارية المقدرة

    250 سعرة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    نسخن الزيت في القدر،. ثم نضيف الكمون وبذور الخردل. ونزيد البصل، الزنجبيل، الثوم والفلفل الحار. نحرك المكونات قليلًا.

    حرك المكونات
  • 2

    نضيف الكركم، الكزبرة، الفلفل الحار، الغارام ماسالا، والكزبرة المجففة، نحرك قليلًا قبل أن نضيف الطماطم ثم نحرك ونغطي القدر.

    تغطية القدر
  • 3

    نضع الروبيان، وننكه بالبهار والملح. نقلّب قليلًا ثم نضيف الماء وعصير الليمون الحامض ونقلّب المكونات حتى تتداخل.

    حرك المكونات
  • 4

    لتحضير الأرز: في قدر على النار، نضيف الماء والأرز ثم ننكه بالملح ونترك الأرز لينضج.

    تحضير الأرز
  • 5

    نضعا الأرز في طبق التقديم. ثم نضيف الروبيان ونزين الوجه بالكزبرة.

    تقديم الطبق
نصائح

قبل استخدام الناشف ربيان، تأكدوا من شطفه جيدًا لإزالة أي ملح زائد قد يؤثر على الصحة، خصوصًا إذا كنتم تتبعون نظامًا غذائيًا منخفض الصوديوم.

معلومات اضافية

الناشف ربيان هو نوع من المأكولات البحرية المجففة التي تحظى بشعبية في العديد من المأكولات العربية والآسيوية. ويتميز الناشف ربيان بنكهته الغنية والمركزة التي تضيف طعمًا مميزًا للأطباق المختلفة. حيث يعد مصدرًا ممتازًا للبروتينات والفيتامينات والمعادن مثل الحديد والزنك، مما يجعله غذاءً غنيًا وفوائده الصحية. تعرفوا على اسماء المأكولات البحرية.

وصفات ذات صلة
بيستو الفريدو

وصفة لذيذة وسريعة!

10 دقيقة
طريقة الباستا الايطالية

الباستا الإيطالية على أصولها!

15 دقيقة
دجاج صيني سهل وسريع

من أشهر الوصفات

15 دقيقة
قواقع المكرونه الشهية

طبق سهل ولذيذ!

20 دقيقة
معكرونة بالصوص الأبيض

طبق سهل وشهي!

5 دقيقة
طريقة كرات اللحم بالتوابل والصلصة

طبق مذهل

25 دقيقة
قوارب الباذنجان اللذيذة

ولا ألذ!

15 دقيقة
جمبري تشيز

طبق سهل ولذيذ!

10 دقيقة
شاورما على الصاج ولا أشهى

من أشهر الوصفات

15 دقيقة
بيتزا مكسيكي باللحم

مبتكرة وشهية

10 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية