طريقه عمل سمك التونه صينية

كوني الاولى في تقييم الوصفة

اذا كنت تبحثين عن طريقه عمل سمك التونه صينية نقدم لك من موقع اطيب طبخة خطوات تحضير السمك في المنزل مثل المطاعم بتتبيلة الطماطم الشهية واللذيذة

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    20 دقيقة

  • وقت الطبخ

    45 دقيقة

  • مجموع الوقت

    1 ساعة 5 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في وعاء، ضعي الطماطم، الثوم، الزيت، الكمون، الفلفل الأسود والملح. قلّبي المكونات حتى تتداخل.

  • 2

    ضعي شرائح السمك في صينية فرن مبطنة بورق زبدة. أضيفي التتبيلة وادهني السمك جيداً من كلّ الجهات.

  • 3

    سخّني الفرن على حرارة 180 درجة مئوية. أدخلي الصينية إلي الفرن لـ45 دقيقة حتى ينضج السمك.

  • 4

    أخرجي الصينية من الفرن وقدّمي السمك ساخناً. ألف صحة!

وصفات ذات صلة
طريقة ايدام هندي بالدجاج والزبادي

أشهر الأطباق حول العالم

30 دقيقة
مندي لحم يمني على أصوله

ولا أشهى!

35 دقيقة
باستا خضار وجبتكم المفضلة

وجبة لكلّ الأعمار

15 دقيقة
ايدام بطاطس سهل ولذيذ

أسهل وأسرع يخنة

20 دقيقة
بروكلي بيتزا باستا الإيطالية

سعرات حرارية أقلّ

30 دقيقة
فيليه ستيك ولا ألذ

طبق يجمع بين السهولة والفخامة!

10 دقيقة
بالفيديو، مسقعة الباذنجان السورية

مثالية لعشاق الطعام الصحي!

12 دقيقة
رز كابلي دجاج على أصوله

طبق خليجي أصيل!

20 دقيقة
طريقة عمل بروستد دجاج مثل المطاعم

من أشهر الوجبات العالمية

30 دقيقة
باستا بيضاء كريمية لا تقاوم

وصفة سهلة ولذيذة!

10 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية