اكل صحي سريع التحضير

كوني الاولى في تقييم الوصفة

هل تبحثون عن طريقة عمل اكل صحي سريع التحضير؟ إليكم الخطوات لتجهيز طبق مشبع بالدجاج بناسب أي نظام غذائي تتبعونه.

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    15 دقيقة

  • وقت الطبخ

    15 دقيقة

  • مجموع الوقت

    30 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    نتبّل صدور الدجاج بالزبادي، عصير الليمون، الفلفل الأسود والملح واتركها لمدة 30 دقيقة.

  • 2

    نشوي الدجاج على الشواية أو في فرن محمّى على حرارة 180 درجة مئوية حتى ينضج.

  • 3

    نقدّم الدجاج ساخناً إلى جانب الخضار المشوية.

وصفات ذات صلة
قوارب الباذنجان اللذيذة

ولا ألذ!

15 دقيقة
طريقة كرات اللحم بالتوابل والصلصة

طبق مذهل

25 دقيقة
بيتزا التونة ولا أروع

بيتزا مبتكرة ولذيذة!

20 دقيقة
بيستو الفريدو

وصفة لذيذة وسريعة!

10 دقيقة
قواقع المكرونه الشهية

طبق سهل ولذيذ!

20 دقيقة
دجاج روسي ستروغونوف

صحية ولذيذة

15 دقيقة
شاورما على الصاج ولا أشهى

من أشهر الوصفات

15 دقيقة
بيتزا مكسيكي باللحم

مبتكرة وشهية

10 دقيقة
نقانق لحم بالصلصة الحارّة

الأكلة المفضلة لدى الكثيرين

10 دقيقة
صينية بطاطس

وصفة صحية ولذيذة!

15 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية