خبز الشوفان المنفوخ

كوني الاولى في تقييم الوصفة

هل تتبعين رجيم معين لانقاص الوزن جربي عمل خبز الشوفان المنفوخ بخطوات سهلة وبسيطة فهو صحي وقليل في السعرات الحرارية. اليك من موقع أطيب طبخة طريقة عمل خبز الشوفان

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    15 دقيقة

  • وقت الطبخ

    20 دقيقة

  • مجموع الوقت

    35 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    لتحضير الخطوة الأولى: في وعاء محضر الطعام، ضعي الشوفان المفيد لصحة الإنسان واطحنيه.

  • 2

    ضعي الشوفان في وعاء ثم زيدي الملح وقلبي.

  • 3

    في وعاء ثانٍ، أخلطي الماء، الخميرة والعسل حتى تتداخل المكونات.

  • 4

    زيدي الماء على الشوفان وحركي ثم زيدي اللبن الزبادي وامزجي المكونات.

  • 5

    غطي العجينة واتركيها جانباً حتى تتخمر.

  • 6

    لتحضير الخطوة الثانية: زيدي الشوفان المطحون واعجني حتى تحصلي على عجينة متماسكة.

  • 7

    قسمي عجينة الشوفان إلى دوائر متساوية الحجم.

  • 8

    إفردي دوائر العجين على سطح العمل وضعيها جانباً.

  • 9

    حمي مقلاة واسعة على نار متوسطة ثم زيدي دوائر العجين تباعاً مع التقليب من حين لآخر حتى يتحمر خبز الشوفان ويرتفخ.

وصفات ذات صلة
سلطة السليق

نكهة استثنائية

10 دقيقة
حشوة البطاطس الهندية

حشوة لذيذة

20 دقيقة
كرسبي بالجبن

وصفة تجنن!

15 دقيقة
عصيدة حضرمية

لذيذة جدًا

15 دقيقة
رز تركي

ولا أسهل!

5 دقيقة
مراصيع بالحليب

لذيذة وسهلة التحضير

20 دقيقة
طريقة عمل الرضيفه بدون حجر

على أصولها!

10 دقيقة
بطاطس بالجمبري

طبق جانبي مثالي

15 دقيقة
فشار بالدجاج

وصفة شهية ومبتكرة

15 دقيقة
أصابع سلطعون

لذيذة جدًا

20 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية