سلطة دجاج صحية

كوني الاولى في تقييم الوصفة

نقدم لكم طريقة تحضير سلطة دجاج صحية، إذا كنتم تتبعون نظاماً غذائياً صحياً فحضروا هذه الوصفة الصحية تماماً وتناولوها على وجبة العشاء.

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    15 دقيقة

  • وقت الطبخ

    10 دقيقة

  • مجموع الوقت

    25 دقيقة

المكوّنات
ias

طريقة التحضير
  • 1

    في وعاء، نخلط الملح، الفلفل الأسود، الثوم البودرة، بابريكا والأوريغانو مع عصير الليمون الحامض، زيت الزيتون والثوم.

  • 2

    نتبل صدر الدجاج بالتتبيلة ثم نضعه في مقلاة على نار متوسطة ونقليه حتى ينضج ويتحمر من الجهتين.

  • 3

    في وعاء التقديم، نضع الخس، الخيار، الطماطم والبصل الأبيض والأحمر.

  • 4

    نقطع الدجاج إلى شرائح ونضيفه على السلطة.

  • 5

    لتحضير الصوص، نخلط الخردل، عصير الليمون والعسل. نسكب الصوص على السلطة، نزيّنها بالزعتر ونقدمها.

وصفات ذات صلة
بالفيديو، كفتة الدجاج بطريقه عبقرية وجديدة

وصفة لا تقاوم جربوها!

35 دقيقة
طريقة عمل سردين

طعمه روعة!

10 دقيقة
طريقة عمل السلمون بالزيت والليمون

طعمه رائع!

5 دقيقة
سلطة قرنبيط

غنية ومشبعة!

15 دقيقة
صوص التبولة

على أصولها!

10 دقيقة
سلطة الحمر

على أصولها!

15 دقيقة
دجاج بالطحينة

طعمها رائع!

20 دقيقة
طريقة عمل سلطة الفواكه مثل المطاعم

يعشقها الأطفال!

15 دقيقة
سلطة الزهرة المقلية والخس

لذيذة جدًا!

15 دقيقة
سلطة الخيار والطماطم والبصل

لذيذة جدًا!

20 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية