لحم بالفرن

(25)

تعلّمي من أطيب طبخة طريقة عمل لحم بالفرن إن كنت من مشجّعي الأكل الصحي الخالي من الزيوت جرّبي هذه الوصفة!

  • تقدّم ل…

    5 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    متوسط
  • وقت التحضير

    20 دقيقة

  • وقت الطبخ

    1 ساعة 5 دقيقة

  • مجموع الوقت

    1 ساعة 25 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في وعاء، أخلطي الملح مع البهارات، عصير الليمون الحامض والخل ثمّ ضعي قطع اللحم والبطاطس واتركيها منقوعة لحوالى الساعتين.

  • 2

    حمّي الفرن على حرارة 200 درجة مئوية.

  • 3

    ضعي اللحم والبطاطس في صينية فرن.

  • 4

    أسكبي عصير الطماطم والطماطم المفرومة فوق الصينية.

  • 5

    أسكبي الماء حتى يغمر نصف كمية اللحم.

  • 6

    غلّفي الصينية بورقتي قصدير وأدخليها إلى الفرن لحوالى الساعة أو حتى تنضج قطع اللحم والبطاطس.

  • 7

    أزيلي ورقة القصدير وحمّري وجه الصينية قليلاً لحوالى 5 دقائق.

نصائح
وصفات ذات صلة
حواوشي مصري

الحواوشي على أصوله!

15 دقيقة
طريقة عمل الكابوريا المشوية

لمحبي ثمار البحر

30 دقيقة
دجاج اسكالوب

طبق لذيذ جدًا!

15 دقيقة
كبسة سمك صحية

من أشهى الوصفات

20 دقيقة
طريقة طاجن أرز معمر بالحمام

من أشهى الوصفات

40 دقيقة
كفتة التونة الشهية

وصفة سهلة ومبتكرة!

15 دقيقة
حشوة جيب التاجر بالدجاج

ولا أشهى!

20 دقيقة
مكرونة بالبيستو​ صوص والكريمة

سهلة ولذيذة

15 دقيقة
وينجز الدجاج بأسهل الطرق

ولا أشهى

بالفيديو، طريقة تحضير المانتي

لذيذ جدًا!

15 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية