طريقة عمل دجاج دايت

كوني الاولى في تقييم الوصفة

اليكم طريقة عمل دجاج دايت بـ 6 مكونات فقط لا غير. يحتوي الدجاج على نسب عالية من البروتين ما يساعد على الشعور بالشبع لفترة طويلة!

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • وقت الطبخ

    20 دقيقة

  • مجموع الوقت

    30 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في وعاء، نضع الليمون، الثوم والزيت وننكه بالملح والزنجبيل.

  • 2

    نضيف صدور الدجاج ونقلب.

  • 3

    نغطي الوعاء وندخله إلى الثلاجة لحوالي 4 ساعات.

  • 4

    نحمي مقلاة واسعة غير لاصقة على نار متوسطة ثم نضع صدور الدجاج تباعًا مع تقليبها من حين لاخر حتى تنضج من الجهتين.

وصفات ذات صلة
صاجية اللحم

سهلة وبسيطة ولذيذة!

10 دقيقة
طريقة طبخ القرع

وصفة لذيذة جدًا!

15 دقيقة
فطائر سجق

نكهة تجنن!

30 دقيقة
بالفيديو، أفضل طريقة لتحضير دجاج مع الأرز

طعم خيالي!

30 دقيقة
طريقة عمل بيلاف

قدموها مع الأطباق الرئيسية!

5 دقيقة
تشيكن ماسالا

نكهة رائعة!

15 دقيقة
ساندوتش نقانق

لذيذ جدًا!

10 دقيقة
لحم برقوق

طعم مميّز!

15 دقيقة
خلية سمسم

بسيطة ولذيذة!

25 دقيقة
مجبوس السمك

يزين سفرتكم!

15 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية