سمك مشوي بالفرن

كوني الاولى في تقييم الوصفة

إليكم من موقعنا طريقة تحضير سمك مشوي بالفرن. جهزوا هذا الطبق الرئيسي اللذيذ والمغذي مع ألذ تتبيلة وشركوه على سفرتكم مع طبق من السلطة الخضراء

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    15 دقيقة

  • وقت الطبخ

    30 دقيقة

  • مجموع الوقت

    45 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في وعاء نخلط زيت الزيتون، الملح، الثوم، الكمون، الكزبرة الجافة، الفلفل الأسود، البابريكا، الفلفل الأحمر الحار والخلّ الأبيض.

  • 2

    ندهن السمك جيداً بالتتبيلة حتى يتغلّف تماماً.

  • 3

    نضع السمك في صينية فرن، نضع على وجهه شرائح الليمون الحامض ثمّ نغطيه بورقة زبدة وبعدها بورقة قصدير.

  • 4

    ندخل الصينية إلى فرن محمّى على حرارة 200 درجة مئوية حتى ينضج السمك تماماً.

  • 5

    نقدّم السمك المشوي على السفرة ساخناً مع صوص الطحينية.

وصفات ذات صلة
سوبريم بيتزا

أطيب بيتزا!

1 ساعة
عصيدة ومرقة لحم

العصيدة على أصولها!

15 دقيقة
بالفيديو، دجاج بالخضار

ولا أطيب!

25 دقيقة
ايدام صدور دجاج سهلة ولذيذة

وصفة شهيّة!

20 دقيقة
رز بالجزر​

سهل ولذيذ!

10 دقيقة
أوصال دجاج شيش طاووق

من ألذ أطباق الدجاج!

15 دقيقة
تحضير تاكو السمك بطريقة صحية وخفيفة

ولا ألذ!

15 دقيقة
معكرونة المقلاة بصلصة الطماطم الكريمية في 10 دقائق!

سهلة التحضير!

15 دقيقة
بالفيديو، باستا بطعم خيالي

الباستا على أصولها!

15 دقيقة
صدور دجاج كريسبي بدون قلي مقرمشة وصحية!

سهل ولذيذ!

10 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية