طريقة سمك فيليه

كوني الاولى في تقييم الوصفة

تعلموا من موقعنا طريقة سمك فيليه. حضروا سمك الفيليه مع ألذ تتبيلة وقدموه على سفرتكم مع طبق من السلطة لألذ وجبة غداء على الإطلاق.

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    15 دقيقة

  • وقت الطبخ

    30 دقيقة

  • مجموع الوقت

    45 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في وعاء نضع فيليه السمك، نضيف الكمون، الفلفل الأسود، الملح والكزبرة الجافة.

  • 2

    نفرك السمك جيداً بالبهارات حتى يتغلّف تماماً.

  • 3

    نأخذ قطعة من فيليه السمك نغلّفها بالبقسماط ثمّ نضعها في صينية فرن مدهونة بالزيت.

  • 4

    نكرر العملية لإنهاء كل الكمية.

  • 5

    ندخل الصينية إلى فرن محمّى على حرارة 200 درجة مئوية حتى ينضج فيليه السمك.

  • 6

    نقدّم فيليه السمك على السفرة وألف صحة!

وصفات ذات صلة
بيكاتا لحم المشروم

من أشهر الأكلات الإيطالية

20 دقيقة
ايدام كاري دجاج ولا ألذّ

من أشهى الأطباق

30 دقيقة
مشخول ربيان لذيذ

ولا ألذ!

15 دقيقة
مفركة كوسا الشعبية التقليدية

سهلة وسريعة

15 دقيقة
رز مشخول باللحم

للعزائم والمناسبات المميزة

1 ساعة
طريقة عمل الرز البرياني بالدجاج

ألذ برياني على الإطلاق!

30 دقيقة
الكوسة المحشية

أطيب طبق شرقي على الإطلاق!

30 دقيقة
بالفيديو، البولونيز بالجبن الغنية

طبق لذيذ جدًا!

20 دقيقة
بالفيديو، طريقة مظبي الدجاج

مظبي الدجاج على الأصول!

30 دقيقة
كبدة حاشي طازج حضّروها بدقائق

شهية ولذيذة

10 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية