ألذ الوصفات لسحور سهل وسريع تشعركم بالشبع لفترة طويلة

ألذ الوصفات لسحور سهل وسريع تشعركم بالشبع لفترة طويلة، فالوقت يكون ضيقا عند تحضير السحور، لذا جمعنا لكم أفكاراً جديدة.

ias

لطريقة عمل سحور خفيف وسريع والأهم أنها عبارة عن وجبات مغذية ستشعركم بالشبع طوال نهار رمضان، لتحافظوا على طاقتكم ونشاطكم خلال وقت الصيام.

وصفات لسحور سهل وسريع

إليكم بعض وصفاتنا اللذيذة لسحور سهل وسريع مثل الأرز بالبرتقال وغيرها:

طريقة شكشوكة سهلة

سحور سهل وسريع
سحور سهل وسريع

طريقة البان كيك

بروسكيتا الطماطم والحبق

فطائر بالجبن والعسل


مواضيع ذات صلة

كيف يعزز الفستق صحة الدماغ والعيون؟ إليكم ما يقوله العلم

خبز التنور الحضرمي: عودة إلى التقاليد والعادات اليمنية الأصيلة

كيف أسوي عجينة المعجنات والفطائر على أنواعها؟ إليكم الطريقة على أصولها

بديل البيكنج بودر للكيك سهل ومتوفر في كلّ مطبخ إكتشفوا طريقة استخدامه

ما هو اللون الذي تغذوّن به جسمكم؟ الفاكهة الصفراء مفيدة للكلى!

تجربتي مع الشاي الأخضر الصيني رائعة.. منها تخفيف القلق والتوتر!

تأثير تناول التين الشوكي على الكبد: تقليل خطر الإصابة بأمراض ومشاكل خطيرة

ما هو الجوز؟ قنبلة من العناصر الغذائية في ثمرة من الأصغر حجمًا

إكتشفوا الحلّ السحري لمشكلة يعاني منها الجميع في المطبخ

لجسم أكثر صحة وحيوية: أطعمة تعزز المناعة وتمنح القوة!

إشتركي بنشرتنا الإخبارية