أفضل بهارات وتوابل لتنظيف الجسم من السموم

قد تعتقدين أن التوابل مكونات تضاف الى الطعام لإعطائه نكهة مميزة فقط، لكن هل فكرت باستخدام هذه التوابل من أجل أغراض أخرى؟ اليكِ توابل لتنظيف الجسم من السموم أو استخدامها بشكل روتيني يومي لمساعدة الجسم بتأدية وظائفه بشكل جيد ولكن تأكدي من معرفة الآثار الجانبية قبل استخدام هذه التوابل فقد تكون قوية وبعض الأشخاص قد يكون لديهم حساسية لذلك جربي كمية قليلة قبل البدء باستخدام كميات أكبر.

ias

اليكِ مجموعة من التوابل لتنظيف الجسم بشكل آمن وصحي.

  • الكركم: استخدميه في العديد من أطباقك فهو يحتوي على الكثير من الفوائد، مفيد للكبد ويساعده على أداء وظائفه بشكل صحيح وتصفية الجسم من السموم وله خصائص مضادة للسرطان.
  • الكمون: يساعد على تسريع عملية الهضم وهو حجر الزاوية في اي استراتيجية للتخلص من السموم.
  • الزنجبيل: يطهر الزنجبيل الجسم بشكل قوي ويساعده على امتصاص جميع المعادن والمواد الغذائية الموجودة في الطعام. الى ذلك يخلص الزنجبيل الجسم من السموم ويستبدلها بمواد مفيدة. 
  • الزعفران: يساعد المثانة والكلى ويساعد على إخراج السموم مع البول، ويعد من أكثر التوابل المفيدة للكبد.
  • إكليل الجبل: بالإضافة لطعمه الرائع يستطيع اكليل الجبل تخليصك من السموم بسبب احتوائه على مواد مضادة للأكسدة تساعد الجسم بالدفاع عن نفسه. كما يساعد على الوقاية من مشاكل القلب أو الأمراض السرطانية. اليكِ في هذا السياق وصفات طعام بإكليل الجبل.

اليكِ ايضاً من أطيب طبخة طرق تنظيف جسمك من السموم بخطوات سهلة.


مواضيع ذات صلة

طريقة تنظيف البطاطس بالإسفنجة

اكتشفوا ما سيحدث لكم ان تناولتم حبة أفوكادو يومياً

مدة شوي صدور الدجاج بالمقلاة لتضمنوا نضوجها

الأسباب وراء إلتصاق المأكولات بالمقلاة

أهم العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم لصحة جيدة

وجبات صحية بالشوفان لكبح الجوع ليلاً

أفضل فاكهة لتنظيف الرئتين من السموم

مكوّن سحري لتنظيف غسالة الملابس

ما هي فوائد شرب الحلبة يومياً؟

وصفات تساعد على زيادة الوزن

إشتركي بنشرتنا الإخبارية