طبخات سعودية: أشهر الوصفات التقليدية على أصولها التي تتميز بها المملكة
نشر في 17.04.2024
خبز كيتو جاهز: إستمتعوا بطعمه اللذيذ وفوائده الصحية، يحتوي نسبة منخفضة جدا من الكربوهيدرات و عالية من الدهون.
مما يجعله خياراً مثالياً للأشخاص الملتزمين بـ الحمية الكيتونية. في هذه المقال، نستعرض معاً مزاياه ومكونات خبز الكيتو وطرق استخدامه في التغذية.
من أنواع الخبز الذي صُنع خصيصًا للأشخاص الذين يتبعون رجيم الكيتو الدايت، وهو يحتوي مكونات منخفضة النسب بالنسبة للكربوهيدرات والسكر.
كذلك يحتوي الدهون الصحية مثل طريقة عمل زيت جوز الهند أو زبدة الأفوكادو. بالتالي من الممكن استخدام هذا الخبز في صنع وإعداد ساندويشات أو تقديمه مع الأطعمة المفضلة لديكم.
طرق عمل خبز الكيتو بالفرن منها على سبيل المثال: