كيف اخلي البصل مقرمش

غالباً ما نضيف البصل المقلي على وجه العديد من الأطباق العربية. إذا كنت تتساءلين كيف اخلي البصل مقرمش فلا تقلقي يا عزيزتي اذ يقدم لك موقع أطيب طبخة طريقة عمل بصل مقلي بالدقيق كما أبرز فوائد تناول البصل.

ias
  1. كيف اخلي البصل مقرمش
  2. فوائد البصل

1- كيف اخلي البصل مقرمش

المكوّنات

طريقة التحضير:

  1. في وعاء، ضعي البصل، النشاء والدقيق.
  2. قلّبي المكونات حتى تتداخل.
  3. في مقلاة واسعة على نار متوسطة، حمّي الزيت النباتي واقلي فيه البصل مع التقليب من حين لآخر حتى يتحمّر. إقطعي البصل في هذا المكان في المطبخ ولن تنزل دمعة واحدة!

2- فوائد البصل

تكاد لا تخلو أي وصفة من البصل، اذ يكثر استخدامه في مطبخنا العربي وذلك لحسن حظنا اذ ان للبصل فوائد عديدة. ان تناول البصل يعزز من كثافة العظام كما يساعد على خفض مستوى الكوليسترول الضار في جسم الإنسان وبالتالي الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية. ان احتواء البصل على الألياف يساعد على التخلص من الإمساك كما ان تناول البصل يساعد على زيادة انتاج البكتيريا الجيدة في المعدة. للبصل دور في الوقاية من بعض الأمراض نظراً لمضادات الأكسدة المتوفرة في داخله والفيتامين C الذي يساعد على تقوية جهاز المناعة. ان كنت تريدين الحصول على بشرة نضرة أكثري من تناول البصل الغني بالفيتامين A.

اليك 6 طرق سريعة للتخلص من رائحة الثوم أو البصل بعد الأكل.


مواضيع ذات صلة

السر في الحليب… تعرفوا على الأنواع التي تقوّي عظامكم فعلًا

هل يمكن تخزين معجون الطماطم بدون ثلاجة؟ إكتشفو الطريقة الآمنة

عشبة الأوريغانو: تساعد الأمعاء على العمل بشكل سليم وتقتل الجراثيم!

فوائد طحينة السمسم مع التمر: إذا كنتم تعانون من فقر الدمّ فهي مناسبة لحالتكم

هل طبختم البط من قبل؟ تجربة مختلفة لعشاق الطعم القوي

الدراق والجبن الأبيض… مزيج بسيط بطعم فاخر

كيف تصنع منظفًا طبيعيًا من ملح الليمون في المنزل؟

البرقوق المجفف أم الطازج؟ أيهما أكثر فائدة للهضم؟

هل يحتوي ملح الهملايا الوردي فوائد سرية؟

10 وصفات لا تكتمل بدون معجون الطماطم

إشتركي بنشرتنا الإخبارية