الترويقة اللبنانية:مائدة غنية ولا أشهى

الترويقة اللبنانية:مائدة غنية ولا أشهى، ليس لها مثيل في أي بلد حول العالم لغناه بالأصناف المميزة واللذيذة التي ينفرد بها لبنان.

ias

وننصح بتجربة الفطور اللبناني الذي يتضمّن نوعيات مختلفة من الطعام المؤلف من البروتين والمعادن والكالسيوم والفيتامينات التي تكون وجبة كاملة، إليكم 3 وصفات فول بلمسة لبنانية.

الترويقة اللبنانية

تتألف الترويقة اللبنانية من لائحة طويلة منوعة وغنيّة بالاطباق اللذيذة الخفيفة والدسمة التي بالإمكان جمعها كلّها على مائدة واحدة، من ضمنها طريقة عمل الخبز اللبناني.

وتأتي المنقوشة بالزعتر في مقدمة أصناف الفطور المشهورة في لبنان. ويترافق تناولها مع الخضراوات كالنعناع والبندورة أو الخيار والزيتون، إضافة الى طريقة تحضير كوب شاي.

إضافة إلى الاجبان والالبان المحلية والمستوردة على أنواعها كالعكاوي والبلدي والبلغاري والدوبل كريم والقشقوان، تتضمّن طبق البيض المقلي مع القاورما (اللحم المطبوخ مع الدهن على نار هادئة)، أو على الطريقة الاوروبية الاومليت أي «العجة» كما هي معروفة في لبنان.

ترويقة لبنانية
ترويقة لبنانية

أما طبق الكشك فهو أحد أقدم الأطباق المعروفة والمعتمدة في وجبة الترويقة اللبنانية.


مواضيع ذات صلة

حيل منزلية ذكية تمنع الباذنجان المقلي من امتصاص الزيت! إكتشفوها

أطعمة لا غنى عنها لصحة قلب قوية وأمعاء سليمة

أطعمة ونصائح تساعد مرضى فقر الدم على حياة أفضل

أفكار سندويشات للمدرسة سهلة ومبتكرة ترضي أذواق أطفالكم

ما هو الفجل الحار؟هل حقًا يستخدم لمحاربة السرطان؟ إليكم الحقيقة

أكلات صحية للاطفال للمدرسة: وجبات متوازنة تضمّ كافة العناصر الغذائية

أفكار وجبات خفيفة للأطفال مناسبة كأكلات سريعة للمدرسة

إليكم الدليل الشامل لفوائد شرب القسط الهندي مع الماء

كنز من الفيتامينات والمعادن…تعرّفوا على أنواع العصائر الطبيعية فوائدها

بحسب خبراء التغذية.. المافن الجاهز ليس وجبة فطور صحية

إشتركي بنشرتنا الإخبارية