صواني دجاج بالفرن ولا أشهى

حضروا معنا صواني دجاج بالفرن ولا أشهى. من أشهر وأسهل الوجبات العربية على الإطلاق، والمصنفة ضمن أكثر الوجبات الصحية على الإطلاق، كونها وصفات وجبات صحية متكاملة من البروتينات، المعادن، الكربوهيدرات والفيتامينات.

ias

يؤمّن الشوي بالفرن للدجاج والبطاطس خاصية الإحتفاظ بفوائدهما الغذائية، وكذلك تبقى الوجبة قليلة في السعرات الحرارية، فتصبح مناسبة أثناء اتباع الحميات الغذائية.

وتتميز وصفات صواني دجاج بالفرن بكونها سهلة وسريعة التحضير، يمكن تناولها في كلّ الاوقات ولا تحتاج لوقت طويل لتحضيرها. وتعتبر تلك المحضّرة مع الجبن أكثرها لذّة، لأنها دسمة و غنيّة بالبروتين في آن معاً. وتستطيعون تقديم وصفات صينية دجاج بالفرن على الغذاء فتستمتعون بأطيب النكهات مع السلطات والشوربات على أنواعها.

هناك طرق مختلفة لطريقة عمل صينية دجاج وبطاطس نعدّد لكم بعضها إضافة الى مجموعة من الوصفات التي يمكنكم تطبيقها في مطبخكم لأشهى وألذّ الوصفات.

صينية دجاج شهية!
صينية دجاج شهية!

صينية دجاج بالكرفس و الجبن ، هي طبق شهي، مؤلف من صوص كريمة الجبن مع الكرفس، الدجاج المحمّر، الجبنة والشطة. ويقدم مع الخبز أو الجزر. أمّا في صينية الدجاج بالباذنجان ، فيضيف طبق كابوناتا الباذنجان مذاقاً مميزاً للدجاج المشوي، فمكوناته تجمع بين النكهات الحلوة والحامضة التي تأتي من الطماطم والزيتون الأخضر والكرفس وهي وصفة مثالية في فصل الشتاء . يُذكر أن صينية البروكلي بالدجاج، تُعتبر طبقاً صحياً جداً و غنياً بالبروتينات، بكمية دسم قليلة الى حدّ ما، وتعتبر مثالية للذين يمارسون حمية غذائية.

دجاج بالفرن مع البطاطس

حضري دجاج بالفرن مع البطاطس على طريقة أطيب طبخة لتحصلي على طعم مميز، وقومي بتقديم الدجاح لعائلتك الى جانب أشهى وصفات السلطات من موقعنا.
  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    15 دقيقة

  • وقت الطبخ

    60 دقيقة

  • مجموع الوقت

    75 دقيقة

دجاج بالبطاطس في الفرن

كوني الاولى في تقييم الوصفة

تعرفوا معنا على دجاج بالبطاطس في الفرن.صينية الدجاج بالفرن من أشهر الوجبات العربية على الإطلاق، وتصنف ضمن أكثر الوجبات الصحية،كونها وجبة متكاملة!

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    20 دقيقة

  • وقت الطبخ

    1 ساعة

  • مجموع الوقت

    1 ساعة 20 دقيقة

المكوّنات
طريقة التحضير
  • 1

    نقوم بتنظيف الدجاج جيداً و نقطعه إلى 4 قطع، دون إزالة الجلد.

  • 2

    نتبله بالملح والبهارات والليمون الأسود ومعلقتين من معجون الطماطم ثم نتركه جانباً ليتشرب التتبيلة.

  • 3

    نغسل الخضروات، نقشر البصل والبطاطس. نقطع البصل و البطاطس والطماطم الى حلقات دائرية.

  • 4

    في صينية كبيرة الحجم، نقوم برص حلقات البصل وفوقها الدجاج ثم نوزع فوق الدجاج حلقات البطاطس

  • 5

    نقوم برش البطاطس بملعقة من الليمون الأسود المطحون ثم نرص فوقها شرائح الطماطم.

  • 6

    نرش الطماطم بالملح و البهارات ثم نضيف علبة البازيلاء.

  • 7

    نخلط ما تبقى من معجون الطماطم بربع كوب الماء ثم نصبه على وجه الصينية، نقوم بتغطيتها بورق قصدير وندخلها الى الفرن المسخن على 200 درجة مسبقاً حتى تمام النضج.

  • 8

    يمكن تحمير الوجه لبضع دقائق حسب الرغبة ويقدم ساخناً.

نصائح

صينية دجاج سهلة وسريعة

كوني الاولى في تقييم الوصفة

إليكم من موقعنا طريقة تحضير صينية دجاج سهلة وسريعة. وصفة سهلة جداً يمكن اعتمادها وتحضيرها لوجبة الغداء اليومية!

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    15 دقيقة

  • وقت الطبخ

    35 دقيقة

  • مجموع الوقت

    50 دقيقة

المكوّنات
طريقة التحضير
  • 1

    في وعاء، نخلط الزبادي، زيت الزيتون، الثوم، معجون الطماطم، عصير الليمون، الملح، الفلفل الاسود، الكركم، بودرة البصل والبابريكا.

  • 2

    نترك ملعقتان كبيرتان من التتبيلة جانبا ثم نضع الدجاج في التتبيلة ونفركه جيدا حتى يتغلف تماما.

  • 3

    نوزع البطاطس في الصينية ونضع عليها الدجاج مع الكمية المتبقية من التتبيلة.

  • 4

    نسكب مقدار ربع كوب من الماء ونغلف الصينية بورق الزبدة وورقة قصدير.

  • 5

    ندخل الصينية إلى فرن محمى على حرارة 200 درجة مئوية حتى ينضج ثم نزيل الورق الزبدة وورق القصدير ونحمر الوجه على الشواية في الفرن.

  • 6

    نقدم طبق الدجاج ساخن. بالعافية!

نصائح

دجاج محشي رز

كوني الاولى في تقييم الوصفة

تعرفوا معنا على دجاج محشي رز. من الأطباق الرئيسية الرائعة الطعم وسهلة التحضير. نقدم لكم وصفة الدجاج المحشي بالأرز المبهر.

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    40 دقيقة

  • وقت الطبخ

    1 ساعة 30 دقيقة

  • مجموع الوقت

    2 ساعة 10 دقيقة

المكوّنات
طريقة التحضير
  • 1

    في قدر على النار متوسطة نضع اللحم المفروم مع القليل من الزيت النباتي ونحرّك حتى ينضج، ثم نضيف الأرز مع كمية الماء الساخن، ثم ننكه الأرز بالفلفل الأسود والملح ونتركه على نار هادئة حتى ينضج.

  • 2

    بعد نضوج الأرز، نأخذ كمية من الأرز المفلفل المبهر ونحشي به الدجاجة.

  • 3

    حين الانتهاء من حشي الدجاجة، نضع الدجاجة بصينية الفرن، ثم نرش كمية إضافية من الملح على الدجاج مع إضافة ملح الليمون(إختياري) وبضع حبات الهيل، والبهارات المشكلة، والقرفة والفلفل الأسود وزيت الزيتون ونفركها على الدجاج لتتوزع البهارات مع الزيت على كامل الدجاجة. ثم نضع كمية من الماء (غير ساخن) في صينية الفرن. ونغلّفها بورق الأولمنيوم.

  • 4

    ندخل الصينية الى الفرن المحمّى مسبقاً على حرارة 220 درجة مئوية، لمدة ساعة ونصف تقريباً أو حتى النضوج.

  • 5

    نسكب باقي الأرز المبهر في طبق التقديم، ثم نخرج الدجاجة من صينية الفرن ونضعها فوق الأرز، ونزينها بالليمون والخضار ونقدمها ساخنة .

نصائح


مواضيع ذات صلة

فوائد اليانسون للنساء قبل النوم: بديل للكثير من الأدوية

متى اكل بعد خلع ضرس العقل: تعليمات ونصائح

أفضل خلاط عصير فواكه كهربائي في السعودية

فوائد عشبة الوسمة مع الزبادي غير متوقعة

ديكور للمطبخ الصغير: خدع بسيطة تجعله أكبر

هل الفاصوليا مسموح في الكيتو؟ وكيف يمكن تناولها؟

قهوة التنحيف بدون رجيم: مفعول سحري في خسارة الوزن

حيلة بسيطة لتنظيف زجاج الفرن المزدوج دون تفكيكه

متى يتوقف نزول الوزن بعد التكميم؟ وما معدل الوزن المفقود؟

ليس السلمون ولا بذور اليقطين: هذا هو الطعام الذي يمنع فقدان الذاكرة!

إشتركي بنشرتنا الإخبارية