بطاطا حلوة مع صلصة البرتقال

كوني الاولى في تقييم الوصفة

نقدم لكم طريقة عمل بطاطا حلوة مع صلصة البرتقال، قدموا البطاطا الحلوة المشوية الصحية جداً بطريقة مبتكرة مع ألذ صلصة لمزيج نكهات لا يقاوم!

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    15 دقيقة

  • وقت الطبخ

    25 دقيقة

  • مجموع الوقت

    40 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    ندهن مكعبات البطاطا الحلوة بزيت الزيتون ثم نرش عليها القليل من الملح من الجهتين. 

  • 2

    نضع مكعبات البطاطس في القلاية الهوائية، ونشغلها على حرارة 180 درجة مئوية لمدة 20 دقيقة حتى تتحمص مكعبات البطاطا. 

  • 3

    في مقلاة على النار، نذوّب الزبدة ثم نضيف الدقيق ونقلبه مع الزبدة حتى يتحمص قليلاً. 

  • 4

    نضيف عصير البرتقال، والسكر الأسمر. نحرّك حتى يذوب السكر ونترك الخليط حتى يغلي. 

  • 5

    نضيف القرفة وجوز الطيب ونرفع الصلصة عن النار. 

  • 6

    في طبق التقديم نوزّع مكعبات البطاطا الحلوة ثم نسكب الصلصة على الوجه ونزيّن بجوز البقان والكرانبيري ونقدّم طبق البطاطا الحلوة مع صلصة البرتقال على السفرة. 

وصفات ذات صلة
بالفيديو، طبق دجاج كوردون بلو

سهل ولذيذ!

15 دقيقة
عجينة الـ ١٠ دقايق

عجينة سهلة وسريعة!

10 دقيقة
بالفيديو، دجاج مقلي بصلصة العسل

وصفة سهلة ولذيذة!

20 دقيقة
خبز العدس مناسب للدايت

للرجيم

5 دقيقة
عجينة جيب التاجر

ولا أسهل!

15 دقيقة
تونة بالخضار ولا ألذ

طبق صحي وسريع!

10 دقيقة
بالفيديو، نودلز كريمي حار

نودلز لذيذ وخفيف!

10 دقيقة
بالفيديو، تيرين الخضار

مناسب للنباتيين!

25 دقيقة
تونة بالخضار ولا أطيب

طبق سهل ولذيذ!

10 دقيقة
خبز بذور الكتان

مناسب للريجيم!

10 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية