سلطة الحمص بالزبادي

(8)

حضري سلطة الحمص بالزبادي بوصفة اطيب طبخة المثالية ثم شاركي الطبق على سفرة مميزة الى جانب الذ الاطباق الرئيسية لتبهري عائلتك وضيوفك بسفرة لا مثيل لها بالاصناف!

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • مجموع الوقت

    10 دقيقة

المكوّنات
ias

طريقة التحضير
  • 1

    في الخلاط الكهربائي، إطحني الحمص المسلوق جيداً حتى يصبح قوامه كالكريمة.

  • 2

    ضعي الطحينة، اللبن الزبادي والثوم المفروم.

  • 3

    أضيفي الكمون، الملح والفلفل الأبيض واخلطي المكوّنات.

  • 4

    أسكبي الماء، عصير الليمون الحامض، زيت الزيتون والخلّ الأبيض واخلطي جيداً حتى تتجانس المكوّنات.

  • 5

    ضعي النعناع المفروم وحرّكي بواسطة ملعقة خشبيّة لمرّة واحدة.

نصائح

أسكبي سلطة الحمص بالزبادي في أطباق وقدّميها باردة مع اللحم المشوي على الفحم أو الشيش طاووق أو كفتة اللحم.

وصفات ذات صلة
برغل سلطة

غنية بالمغذيات الصحية!

10 دقيقة
سلطة افوكادو لذيذة

سلطة مقرمشة ولذيذة!

20 دقيقة
سلطة روكا

مغذية جداً!

15 دقيقة
سلطة الكزبرة الخضراء

غنية ولذيذة جداً!

20 دقيقة
سلطة المعكرونة بالخضار

سلطة لذيذة وغنية بالألوان!

20 دقيقة
سلطة فواكه بألوان علم البرتغال

لذيذة وغنية بالالوان!

10 دقيقة
كول سلو كنتاكي

بصلصة مثل المطعم!

10 دقيقة
سلطة مرتديلا دجاج

غنية جداً!

15 دقيقة
صوص العسل

تناسب جميع السلطات

10 دقيقة
اسهل طريقة لعمل سلطة الطحينة

صحية وسهلة!

20 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية