شوربة الكرنب الحارقة للدهون
مناسبة للرجيم
30 دقيقة
شوربة الشمندر النباتية
كوني الاولى في تقييم الوصفة
إليكم من موقعنا طريقة تحضير شوربة الشمندر النباتية. من ألذ وصفات الحساء وأكثرها إفادة للجسم. حضروها بخطوات ولا أسهل وقدموها على سفرتكم.
-
تقدّم ل…
4 أشخاص -
درجات الصعوبة
سهل
-
وقت التحضير
15 دقيقة
-
وقت الطبخ
35 دقيقة
-
مجموع الوقت
50 دقيقة
-
شاركي
شاركي الوصفة
-
-
-
-
تم إضافة وصفة إلى المفضلة لديك
سيتم تفعيل هذه الميزة قريباً
تم إضافة الوصفة إلى لقد طبختها
تم إضافة تقييمك إلى هذه الوصفة
المكوّنات
طريقة التحضير
-
1
في قدر الضغط على النار نحمي الزيت النباتي، نضيف البصل والثوم ونقلّبهما حتى يذبلا.
-
2
نضيف الشمندر ونقلّبه مدة 3 دقائق ثمّ نضيف الزنجبيل ونقلّب.
-
3
نسكب مرق الخضار، ثمّ ننكه بالملح والفلفل الأبيض.
-
4
نغطي القدر ونترك الخليط حتى يغلي تماماً وتنضج المكونات فنطحنه بواسطة الخلاط الكهربائي اليدوي.
-
5
نسكب شوربة الشمندر في طبق التقديم ثمّ نقدّمها على السفرة.
وصفات ذات صلة
