شوربة حرق الدهون

(13)

تفقدي من موقع اطيب طبخة وصفة شوربة حرق الدهون باسهل الخطوات. طريقة عمل حساء مناسب لكل متتبعي الحمية الغذائية. جربيه وتناوليه لفترة زمنية لخسارة الكيلوغرامات

  • تقدّم ل…

    7 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    20 دقيقة

  • وقت الطبخ

    2 ساعة 20 دقيقة

  • مجموع الوقت

    2 ساعة 40 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في مقلاة، حمّي زيت الزيتون.

  • 2

    ضعي البصل الأخضر والفليفلة الملونة واخلطي حتى تذبل.

  • 3

    أضيفي الجزر والكراث واخلطي لدقيقتين.

  • 4

    ضعي الفطر والطماطم المقطعة واخلطي لدقيقة.

  • 5

    أطفئي النار واتركي خليط الخضار جانباً.

  • 6

    في قدر، أسكبي الماء وضعي مكعب المرق.

  • 7

    ضعي الخضار المطبوخة.

  • 8

    أسكبي عصير الطماطم وضعي الكرنب واخلطي.

  • 9

    أتركي المكونات تغلي.

  • 10

    نكّهي بالبصل البودرة، البهارات الإيطالية والفلفل الأسود والملح واخلطي.

  • 11

    غطّي القدر واتركيه على نار هادئة لساعتين.

  • 12

    قدّمي الحساء ساخناً.

وصفات ذات صلة
شوربة الزنجبيل بالكاري… طعم حار وفاخر!

شوربة دافئة وصحية

10 دقيقة
بالفيديو، شوربة اليقطين الشهية

سهلة وشهية!

20 دقيقة
شوربة الحمام.. كنز من الفوائد والنكهات العربية

شوربة دافئة ومفيدة!

15 دقيقة
بالفيديو، شوربة اليقطين

مثالية لأيام الشتاء!

20 دقيقة
شوربة الدجاج بالليمون…طعم غني لا يقاوم!

مغذيّة وشهيّة!

15 دقيقة
مرق لحم سعودي على أصوله

شهيّة ولذيذة!

30 دقيقة
بالفيديو، شوربة الثوم الشهية

شوربة دافئة وصحية

20 دقيقة
طريقة عمل شوربة العدس السورية

شهيّة ولذيذة

20 دقيقة
بالفيديو، شوربة الجمبري

ولا أطيب!

20 دقيقة
طريقة تحضير مرق عظام البقر

صحي ولذيذ!

10 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية