طريقة عمل دجاج دايت

كوني الاولى في تقييم الوصفة

اليكم طريقة عمل دجاج دايت بـ 6 مكونات فقط لا غير. يحتوي الدجاج على نسب عالية من البروتين ما يساعد على الشعور بالشبع لفترة طويلة!

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • وقت الطبخ

    20 دقيقة

  • مجموع الوقت

    30 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في وعاء، نضع الليمون، الثوم والزيت وننكه بالملح والزنجبيل.

  • 2

    نضيف صدور الدجاج ونقلب.

  • 3

    نغطي الوعاء وندخله إلى الثلاجة لحوالي 4 ساعات.

  • 4

    نحمي مقلاة واسعة غير لاصقة على نار متوسطة ثم نضع صدور الدجاج تباعًا مع تقليبها من حين لاخر حتى تنضج من الجهتين.

وصفات ذات صلة
عجينة بيتزا بان

عجينة هشة وذهبية!

15 دقيقة
صفائح باللحم

لذيذة جدًا!

40 دقيقة
لحمة راس مندي

من التراث العربي!

45 دقيقة
مرقوق دجاج على أصوله

مرقوق الدجاج على أصوله!

30 دقيقة
بالفيديو، مطازيز بالدجاج

المطازيز على أصوله!

40 دقيقة
لحم مظبي حضرمي

المظبي على أصوله!

20 دقيقة
لفائف الباذنجان بالصوص الأحمر

شهيّة ولذيذة

25 دقيقة
طاجن بامية باللحمة

من أشهى الوصفات

30 دقيقة
حيسية لحم بالطريقة الجيزانية

ولا أشهى!

25 دقيقة
طريقة السليق الحجازي الأصيل

السليق على أصوله!

20 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية