طريقة عمل شوربة الخضار للمريض

كوني الاولى في تقييم الوصفة

اليك من موقع اطيب طبخة طريقة عمل شوربة الخضار للمريض. وصفة صحية تساعد على علاج نزلات البرد والانفلونزا في فصل الشتاء جهزيها لافراد عائلتك.

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    25 دقيقة

  • وقت الطبخ

    30 دقيقة

  • مجموع الوقت

    55 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في قدر، حمّي الزيت على نار متوسطة وضعي البصل. قلبيه على النار حتى يذبل. لتحضير هذه الوصفة بسرعة اليك هذه الطرق لتقطيع الخضار بسهولة.

  • 2

    أضيفي الجزر وقلبيه مع البصل حتى يذبل.

  • 3

    زيدي البطاطس وقلبيه مع باقي المكونات مدة 5 دقائق.

  • 4

    أضيفي البازيلاء، الطماطم والكوسا واستمري في تقليب المكونات حتى تذبل.

  • 5

    أغمري المكونات بالماء وأضيفي مكعب المرق والبهارات وقلبي.

  • 6

    غطي القدر وأتركي الشوربة على النار حتى تغلي وتنضج الخضار.

  • 7

    ارفعي القدر عن النار وقدمي شوربة الخضار على سفرتك.

وصفات ذات صلة
شوربة الذرة الصينية اللذيذة

مناسبة لفصل الشتاء

20 دقيقة
شوربة الروبيان الصحية

صحية ولذيذة

30 دقيقة
شوربة منستروني الإيطالية

غنيّة بالفيتامينات

30 دقيقة
بالفيديو، شوربة البروكولي

شوربة صحية ودافئة!

10 دقيقة
شوربة الذرة الدافئة والصحية

شوربة دافئة وصحية!

10 دقيقة
مرق لحم سعودي على أصوله

شهيّة ولذيذة!

30 دقيقة
شوربة الكرنب الحارقة للدهون

مناسبة للرجيم

30 دقيقة
بالفيديو، الشوربة الخضراء

شوربة لذيذة ودافئة!

10 دقيقة
بالفيديو، شوربة الدجاج والخضار

شوربة دافئة وصحية!

15 دقيقة
شوربة الجمبري اللذيذة

شوربة دافئة ولذيذة!

10 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية