طريقة عمل صدور دجاج للدايت

كوني الاولى في تقييم الوصفة

زوري موقع أطيب طبخة وتعلمي طريقة عمل صدور دجاج للدايت. إذا كنت تتبعين نظام غذائي معين أدرجي هذه الوصفة الصحية ضمن جدول غذائك اليومي.

  • تقدّم ل…

    2 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    20 دقيقة

  • وقت الطبخ

    30 دقيقة

  • مجموع الوقت

    50 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في وعاء، ضعي عصير الليمون، الثوم، الفلفل الأسود، الملح، الكزبرة، البابريكا، السبع بهارات وزيت الزيتون.

  • 2

    قلبي المكونات حتى تمتزج.

  • 3

    ضعي صدور الدجاج وقلبيها جيداً بالتتبيلة. أتركيها مدة نصف ساعة لتتشرب التتبيلة.

  • 4

    ادهني مقلاة بالزيت النباتي وسخنيها على نار متوسطة.

  • 5

    ضعي صدور الدجاج وقلبيها من وقت الى آخر حتى تنضج ويتبدل لونها.

وصفات ذات صلة
طريقة عمل الرز البرياني بالدجاج

ألذ برياني على الإطلاق!

30 دقيقة
ايدام كاري دجاج ولا ألذّ

من أشهى الأطباق

30 دقيقة
بالفيديو، طريقة مظبي الدجاج

مظبي الدجاج على الأصول!

30 دقيقة
مشخول ربيان لذيذ

ولا ألذ!

15 دقيقة
بيكاتا الدجاج ولا أطيب

وصفة سهلة جدًا!

15 دقيقة
بيكاتا لحم المشروم

من أشهر الأكلات الإيطالية

20 دقيقة
رز مشخول باللحم

للعزائم والمناسبات المميزة

1 ساعة
نودلز صينية بالخضار

غنيّة بمضادات الأكسدة

30 دقيقة
مفركة كوسا الشعبية التقليدية

سهلة وسريعة

15 دقيقة
الكوسة المحشية

أطيب طبق شرقي على الإطلاق!

30 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية