الغذاء الصحي

الغذاء الصحي هو المواضيع والوصفات التي تتميز بطابعها الصحي والتي تتالف من مكوّنات مثالية للعناية بالصحّة وعدم أذيّتها من دون التسبب بأي أمراض

وصفات
كيك صحي بالشوفان

صحي ولذيذ!

10 دقيقة
زبادي مع شوفان

صحية مرة!

10 دقيقة
وصفة دجاج صحية

وصفة تناسب الدايت!

10 دقيقة
وصفة صدور دجاج صحية

صحية ولذيذة!

20 دقيقة
مكرونة بشاميل دايت

تعلمي من موقع أطيب طبخة طريقة تحضير مكرونة بشاميل دايت. اذا كنت تتبعين نظام غذائي صحي جربي من موقعنا تحضير هذه الوصفة وقدميها على سفرتك الغنية.

20 دقيقة
شوربة عدس صحية

اليك طريقة عمل شوربة عدس صحية ولذيذة في نفس الوقت. هذا الحساء هو مغذي جدا كونه يحتوي على أنواع عديدة من الخضار والعدس. يمكنك تناوله أيضا خلال اتباعك حمية غذائية

10 دقيقة
طريقة عمل القهوة الخضراء لانقاص الوزن

اذا كنت من محبّي القهوة وتبحثين في الوقت عينه عن مكونات لخسارة الوزن جربي طريقة عمل القهوة الخضراء لانقاص الوزن، وصفة سريعة وفعالة تناوليها بعد وجبة الغذاء

5 دقيقة
طريقة قلي السمبوسة في القلاية الهوائية

طريقة قلي السمبوسة في القلاية الهوائية بخطوات سهلة نقدمها لك من موقع اطيب طبخة. تفقدي الوصفة، جربيها وقدميها كمقبلات على سفرة العزومات لديك. لن تندمي ابداً

25 دقيقة
طريقة تحضير رقاقات بالجبنة صحية

مكوناتها بسيطة!

35 دقيقة
طريقة عمل تشيز كيك دايت بالفراولة

اليك طريقة عمل تشيز كيك دايت بالفراولة من تحضير اخصائية التغذية. وصفة لذيذة ذات خطوات سهلة وواضحة، جربيها وقدمي الحلى على سفرت الى جانب القهوة او الشاي.

20 دقيقة
كرات التمر بالجوز والزبيب خفيفة

كرات التمر بالجوز خفيفة وصفة لذيذة سهلة وسريعة التحضير نقدمها لك من موقع اطيب طبخة. جربي وصفتنا وقدميها لضيوفك وافراد اسرتك الى جانب المشروبات الباردة الخفيفة.

15 دقيقة
طريقة عمل فطور صحي بالشوفان

تعلمي طريقة عمل فطور صحي بالشوفان من موقع اطيب طبخة. اخترنا لك سيدتي هذه الوصفة لانها سهلة الخطوات خاصة ان كنت ترغبين بمتابعة نظام غذائي صحي ويغذي في الوقت نفسه

5 دقيقة
مقالات
بين الزبدة والسمن أيهما صحي أكثر؟

اليكم الاجابة

ما هي فوائد شرب الحلبة يومياً؟
وصفات تساعد على زيادة الوزن
مأكولات تساعد على خفض ضغط الدم طبيعياً
سلق الدجاج المجمد: أمر صحي أم مضر
تخلصوا من غازات القولون بمكونات من منزلكم
هل يحتوي التمر عدد سعرات حرارية مرتفعة؟
أدخلوا شاي البابونج إلى نظامكم الغذائي اذ فوائده عديدة
عدد السعرات الحرارية في كل نوع من أنواع الفشار
ما مدى صحة هذا المنشور: "احذروا تبريد الخبز"؟
عدد السعرات الحرارية في البيض المسلوق
أبرز فوائد الفول السوداني المملح على صحتكم
رجيم قليل في الكربوهيدرات مناسب لمرضى السكري
إشتركي بنشرتنا الإخبارية