الغذاء الصحي

الغذاء الصحي هو المواضيع والوصفات التي تتميز بطابعها الصحي والتي تتالف من مكوّنات مثالية للعناية بالصحّة وعدم أذيّتها من دون التسبب بأي أمراض

وصفات
فلافل كيتو

صحية 100%!

25 دقيقة
عجينة البيتزا الهشة

هشة ومقرمشة!

15 دقيقة
مشروب الآوجي

طعمه روعة!

10 دقيقة
طريقة مغلي البقدونس

مفيد ولذيذ!

10 دقيقة
بف باستري بالقلاية الهوائية

مقبلات ذهبية ومقرمشة

30 دقيقة
طريقة عمل شوربة الدجاج للانفلونزا

ساخنة وتعالج الزكام!

20 دقيقة
بطاطس حلوة في القلاية الهوائية

قدّموها مع اللحوم او صلصة كريمية

20 دقيقة
ias

شوربة قرع صحية

الحساء الاشهى على الاطلاق!

20 دقيقة
عصير جزر وشمندر

منعش ولذيذ!

10 دقيقة
سلطة جبن حلوم

مقرمشة وغنية بالالوان

10 دقيقة
ستيك لحم دايت

طبق ولا أشهى!

10 دقيقة
صوص للسلطة الخضراء دايت

خفيفة ولذيذة!

10 دقيقة
عصير كرفس وبقدونس

منعش ولذيذ!

10 دقيقة
المزيد من الوصفات
مقالات
كيف نتأكد من أن زيت الزيتون أصلي؟

اتبعوا الإرشادات واكتشفوا إذا كان زيت الزيتون مغشوشًا

فوائد أكل الرمان قبل النوم
هل تعانون من هشاشة العظام؟ إليكم مجموعة من الأطعمة لها مفعول سحري!
هل من وصفات لزيادة الوزن بسرعة في 15 يوم؟
فوائد الثوم المطبوخ الصحية للجسم
علامات فساد الدجاج المبرد
جدول المأكولات الممنوعة لمرضى الكوليسترول
السعرات الحرارية في نصف دجاجة مشوية
حزيران موسم الشمام: إليكم بعض الحيل لاختيار هذه الفاكهة بدقة
أفضل أنواع الجبن الصحي للرجيم
إليكم أبرز فوائد الكمون للغازات
مأكولات تجنبوا تناولها في الطائرة
روتيني في خسارة الوزن بشكل صحي
المزيد من المقالات
وصفات شائعة

  • بسبوسة بدون فرن

  • قهوة باردة سبانش لاتيه

  • كب كيك ساده

إشتركي بنشرتنا الإخبارية