ألذ الوصفات لسحور سهل وسريع تشعركم بالشبع لفترة طويلة

ألذ الوصفات لسحور سهل وسريع تشعركم بالشبع لفترة طويلة، فالوقت يكون ضيقا عند تحضير السحور، لذا جمعنا لكم أفكاراً جديدة.

ias

لطريقة عمل سحور خفيف وسريع والأهم أنها عبارة عن وجبات مغذية ستشعركم بالشبع طوال نهار رمضان، لتحافظوا على طاقتكم ونشاطكم خلال وقت الصيام.

وصفات لسحور سهل وسريع

إليكم بعض وصفاتنا اللذيذة لسحور سهل وسريع مثل الأرز بالبرتقال وغيرها:

طريقة شكشوكة سهلة

سحور سهل وسريع
سحور سهل وسريع

طريقة البان كيك

بروسكيتا الطماطم والحبق

فطائر بالجبن والعسل


مواضيع ذات صلة

التجميد من بعض طرق حفظ الأطعمة.. لنتعرف على أهمها!

صيحة البذور: بين الفوائد المثبتة والمبالغات المنتشرة

تحذير علمي: الدهون والسكريات تسرّع شيخوخة الجسم والبشرة

دراسة جديدة تؤكد أن تناول برتقالتين يوميًا يخفّض 30 بالمئة من دهون الكبد

لهذه الأسباب… زيت الزيتون قاتل صامت للأمراض الخبيثة!

ما هي ملاعق لقيمات.. وإليكم كيفية تحضير هذا الحلى اللذيذ!

هل تعلمون ما هي البهارات التي تستخدم مع الأرز؟ إليكم التفاصيل

بهذه الخطوات البسيطة، يصبح تنظيف المطبخ متعة يومية لا عبئًا!

إكتشفوا فوائد لحم الغنم العجل الإبل والكوارع لكافة أعضاء الجسم

تعانون من تشتّت الانتباه؟ غيّروا نظامكم الغذائي!

إشتركي بنشرتنا الإخبارية