بديل البيض في البان كيك

يُعتبر الفطور أهم وجبة طعام خلال النهار فهي تشحن الجسم بالطاقة التي تلزمه ليكمل يومه بنشاط. عليك التأكد من تناول أولادك هذه الوجبة وطبعاً ليس هناك أفضل من البان كيك لتشجيعهم على تناول الفطور إذ يمكنهم إضافة الشوكولاتة، العسل والفواكه.

ias

إذا كان أحد افراد عائلتك لا يحب البيض او يعاني حساسية عليه لا تحرميه من البان كيك فكما قد سبق وقدم لك موقع أطيب طبخة بديل البيض في الكيك سيقدم لك عدة بدائل للبيض في البان كيك كي تختاري إحداها.

البديل الأول: بذور الكتان

يمكنك استعمال بذور الكتان كبديل للبيض في البان كيك. امزجي ملعقة كبيرة من بذور الكتان مع 3 ملاعق كبيرة من الماء ثم اتركي الخليط في الثلاجة لحوالى الـ 20 دقيقة حتى يتكاثف قبل استخدامه.

ننصحك عند استخدام بذور الكتان كبديل للبيض بإضافة ملعقة صغيرة من البايكنغ صودا على وصفة البان كيك.

البديل الثاني: صلصة التفاح

يمكنك استبدال كل بيضة واحدة بربع كوب من صلصة التفاح غير المحلى.

البديل الثالث: الموز

يعتبر الموز بديلاً للبيض في البان كيك وفي الكثير من الحلويات الأخرى كالكيك مثلاً. يمكنك استبدال كل بيضة بنصف موزة مهروسة. ننصحك بعدم استعمال الموز كبديل للبيض إلا إذا كنت تحبينه لأن طعمه سيكون بارزاً في البان كيك.

يمكن دائماً الحصول على بدائل لمختلف المكونات يبقى عليك اختيار البديل الأنسب لك. نقدم لك أيضاً بديل الفانيليا في البان كيك.


مواضيع ذات صلة

الفراولة المجففة في الفرن صحية، مليئة بمضادات الأكسدة، ولها طعم الحلوى…جرّبوها

10 فوائد رائعة للخس لم يخبركم بها أحد.. إليكم أهمها!

"كوبان من العنب يوميًا لتخفيف مشاكل الكبد الدهني،وتعزيز مضادات الأكسدة وزيادة العمر!"

هل البرقوق هو الخوخ؟ إكتشفوا الحقيقة كاملة

مع الطعام أو بدونه؟ التوقيت المثالي لتناول كل نوع من الفيتامينات

جهاز سلق البيض: طهو مثالي وسريع على البخار كلّ يوم

تعرفوا على أصل الكشري.. ما أصله وكيفية تحضيره؟

فرن التميس الافغاني لتحضير أشهى أنواع خبز التنور التقليدي

5 سندويشات صحية وسريعة التحضير تمنحكم طاقة وشعور باللذة!

فوائد تناول العنب للتخلص من السموم في الجسم

إشتركي بنشرتنا الإخبارية