خلطة طبيعية تعدينها في مطبخك للتخلص من السيلوليت وترهلات الجلد

هل تشعرين بالانزعاج في كل مرة تنظرين لاي منطقة من جسمك قد تعرضت للسيلوليت وترهلات الجلد؟ هل جربت الكثير من المنتجات ولم تحصلي على النتيجة المرضية للتخلص من هذه العلامات المزعجة؟ اليك من موقع اطيب طبخة هذه الخلطة الطبيعية التي تعدينها في مطبخك للتخلص من السيلوليت وترهلات الجلد.

ias

خلطة طبيعية للتخلص من السيلوليت وترهلات الجلد:

لتحضير الخلطة انت بحاجة الى:

  • اكليل الجبل – 2
  • عصير ليمون – ربع كوب
  • زيت النعناع – ملعقة كبيرة
  • زيت اللوز – ربع كوب

الطريقة:

  • في وعاء صغير اخلطي المكونات جيداً حتى تمتزج.
  • في وعاء الخلاط الكهربائي ضعي المزيج واخلطيه جيداً حتى تتجانس المكونات جيداً وتحصلين على خلطة متجانسة.
  • ادهني الخلطة على منطقة السيوليت ودلّكي بلطف لتنشيط الدورة الدموية.

فوائد الخلطة:

يساعد الليمون على منع تراكم السموم واحتباس الماء. كما يساعد على تقوية الأوعية الدموية وعلى شد الجلد. يساعد اكليل الجبل على تحسين الدورة الدموية وعلى التخلص من السموم ايضاً. يسهل زيت النعناع التخلص من الدهون من اي منطقة من الجسم.

نصائح لتفادي السيلوليت:

  • تناول الاطعمة الغنية بالالكلين: اكدت الدراسات ان تناول الاطعمة التي تحتوي على الالكلين تحسن الصحة وتساعد على احداث فرق كبير في مظهر الجلد. لذلك يجب الحرص على اتباع نظام غذائي غني بالالكلين. أما اكثر انواع الاطعمة الغنية بالالكلين فهي الفاكهة والخضروات.
  • شرب كمية كبيرة من الماء خلال النهار: عند الاصابة بالجفاف يصبح الجلد ارق ويصبح السيلوليت اكثر وضوحاً. لذلك يجب تناول 6 الى 8 اكواب من الماء خلال النهار الواحد.


مواضيع ذات صلة

الشوربة: خياركم الصحي لمواجهة برودة الخريف

هل الزبادي هو نفسه اللبن إكتشفوا أبرز الفروقات

بمكون واحد فقط يمكنكم التخلص من ترسبات الغلاية بدون فرك

تجربتي مع رجيم 1200 سعرة حرارية فقدان تدريجي للوزن

أطعمة قد تسبب حريق عند الطهي في المقلاة الهوائية فاحترسوا!

حشوات البف باستري حلويات اكتشفوا سر التميز في كل حشوة

مشروبات من الأعشاب اعتمدوها لتطهير المعدة من السموم

الفرق بين الملح العادي وملح اليود أيهما أفضل لصحتكم

إليكم كيفية تحضير فطيرة كلافوتي التفاح الخفيفة

حضروا الشكشوكة على الأصول: طبق أوبرا وينفري المفضل

إشتركي بنشرتنا الإخبارية