طريقة عمل تورتيلا الشوفان بـ 3 مكونات فقط بسهولة وسرعة

ماذا يكون المكسيكيون بدون التورتيلا؟ فالتورتيلا، هي أساس النظام الغذائي في المكسيك! إليكم طريقة عمل تورتيلا الشوفان بـ 3 مكونات فقط بسهولة وسرعة.

ias

لأنهم لا يستخدموها فقط لإعداد التاكو أو كـ “ملعقة” لجمع الصلصة من أسفل الطبق، إذ يتمّ تحضيرها أيضاً مقلية في رقائق التورتيلا أو الشيلاكويل أو الانتشلادا. هناك عالم كامل من النكهات والإمكانيات التي تنشأ من هذه الخلطة. إليكم طريقة عمل خبز التورتيلا.

تورتيلا الشوفان

وصفات عدّة يمكن أن تحضّر في هذا الإطار، إذ يمكننا تحضير خبز التورتيلا المنكّه، إضافةإلى الأطباق الشهيّة المصنوعة من الهالابينو والكزبرة؛ ولكن هذه المرة سنشارككم وصفة مثالية لتحضير تورتيلا الشوفان في المنزل بثلاثة مكونات فقط. إليكم وصفة تشيز برغر كاسادياس

تقدّم هذه الوصفة: ل 4 أشخاص وقت التحضير: 8 دقائق وقت الطهي: 3 دقائق

المكونات:

خبز التورتيلا
مصدر الصورة:Image by Freepik

طريقة التحضير:

  1. نضع الماء الدافئ والشوفان في الخلاط.
  2. نخلط ونضع الخليط في وعاء.
  3. نضيف دقيق القمح الكامل حتى تتشكل عجينة سميكة.
  4. نعجن العجينة على طاولة مرشوشة بالدقيق حتى تصبح ناعمة وخالية من الكتل.
  5. نقسمها إلى كرات صغيرة، ثم نقوم بتسويتها باستخدام الشوبك.
  6. نطهيها في مقلاة على نار متوسطة لمدة 3-5 دقائق.

هذا كلّ شيء، إستمتعوا !


مواضيع ذات صلة

ما هو الرقش النجراني؟ إليكم كيفية تحضيره في البيوت السعودية القديمة

أطعمة تقوم بتنظيف أعضاء الجسم بشكل سريّ أثناء نومكم!

معجنات هندية: مزيج من التوابل والقوام المقرمش!

أسرار نجاح حلويات براونيز: نصائح ذهبية عليكم معرفتها!

هل جرّبتم سابقًا تناول بذور العنب؟ إنها السرّ الأكيد لنوم أفضل

حليب جوز الهند: سر البشرة النضرة والتخلص من البقع الداكنة

تحذير غذائي: مزج هذه الفواكه والخضار قد يسبب الانتفاخ واضطرابات الهضم

فوائد العناب: 10 أسباب ستجعل هذه الفاكهة ضمن نظامكم الغذائي!

الكاكايا: فاكهة استوائية تقوّي المناعة وتنعش الهضم

من الكيوي إلى الجوز البرازيلي مرورًا بالعدس.. ماذا تقدم هذه الأطعمة للجسم؟

إشتركي بنشرتنا الإخبارية