الفاصوليا الخضراء كيتو

كوني الاولى في تقييم الوصفة

نقدم لكم من موقع أطيب طبخة طريقة تحضير الفاصوليا الخضراء كيتو. وصفة مناسبة لنظام كيتو حضروها خطوة بخطوة على طريقة موقعنا.

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • وقت الطبخ

    35 دقيقة

  • مجموع الوقت

    45 دقيقة

المكوّنات
ias

طريقة التحضير
  • 1

    في قدر، نحمي الزيت ونضيف البصل والثوم. نقلب على نار متوسطة حتى يصبح لونه ذهبي.

  • 2

    نضيف اللحم ونقلبه مع البصل حتى ينضج.

  • 3

    نضيف الفاصوليا الخضراء، الطماطم، الملح والفلفل الاسود.

  • 4

    نقلب المكونات حتى تتداخل ثم نغطي القدر ونتركه على نار متوسطة حتى ينضج.

وصفات ذات صلة
بيستو بيتزا

لا تقاوم!

30 دقيقة
بالفيديو، طريقة تحضير رولات الدجاج

الطعم لا يقاوم!

20 دقيقة
صينية سمك بالفرن سهلة

صينية ولا اشهى!

10 دقيقة
مفركة الكوسا بالبيض

مكوناتها في منزلكم!

10 دقيقة
بالفيديو، صينية سمك مشوي بتتبيلة لذيذة

التبيلة أكثر من رائعة!

30 دقيقة
دجاج مندي في الفرن

مثالي للعزومات!

30 دقيقة
عمل لحم كباب حلة

طعم ولا ألذ!

10 دقيقة
مكرونه بيستو دجاج

نكهة لا تقاوم!

10 دقيقة
كيف اعمل بفتيك اللحم

أضيفوا الخضار التي تفضلونها!

10 دقيقة
شوي صدور الدجاج بالمقلاة

صحية وقليلة في السعرات

10 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية