زهرة بالطحينة على الطريقة اللبنانية

كوني الاولى في تقييم الوصفة

زوروا موقع أطيب طبخة وتعلموا طريقة تحضير زهرة بالطحينة على الطريقة اللبنانية. وصفة نباتية ومغذية جداً جهزوها على طريقة المطبخ اللبناني.

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    15 دقيقة

  • وقت الطبخ

    35 دقيقة

  • مجموع الوقت

    50 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في قدر، على نار متوسطة نحمي الزيت ونضع الزهرة.

  • 2

    نقلب الزهرة بالزيت حتى تتحمر.

  • 3

    لتحضير صلصة الطحينة، نضع في وعاء الطحينة، الماء، عصير الليمون والملح. نحرك الخليط جيدا حتى يتجانس.

  • 4

    نضع في مقلاة ملعقتان من الزيت على نار متوسطة نضيف البصل ونقلب حتى يذبل.

  • 5

    نوزع البصل في صينية بايركس ثم نوزع الزهرة.

  • 6

    نسكب صوص الطحينة وندخل الصينية الى فرن محمى على حرارة 180 درجة مئوية مدة 15 دقيقة حتى تنضج.

وصفات ذات صلة
بروكلي بيتزا باستا الإيطالية

سعرات حرارية أقلّ

30 دقيقة
مندي دجاج على أصوله

المندي على أصوله!

30 دقيقة
مندي لحم يمني على أصوله

ولا أشهى!

35 دقيقة
تشيكن فيليه ولا أطيب

طبق صحي ولذيذ!

15 دقيقة
طريقة عمل كوسا بلبن المحشي الأشهى

ولا أشهى!

45 دقيقة
ايدام بطاطس سهل ولذيذ

أسهل وأسرع يخنة

20 دقيقة
رز مشخول اللحم على أصوله

ألذ طبق خليجي!

25 دقيقة
باستا خضار وجبتكم المفضلة

وجبة لكلّ الأعمار

15 دقيقة
سمك وأرز الصيادية بطريقتنا

من أشهى الوصفات

20 دقيقة
ببروني بيتزا الشهيرة

من أشهى أنواع البيتزا

25 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية