طريقة شوربة الخضار بالشوفان

كوني الاولى في تقييم الوصفة

طريقة شوربة الخضار بالشوفان تعلموها خطوة بخطوة. وصفة حساء صحية جداً تناسب الأنظمة الغذائية الصحية، أدرجوها ضمن جدولكم اليومي.

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    15 دقيقة

  • وقت الطبخ

    25 دقيقة

  • مجموع الوقت

    40 دقيقة

المكوّنات
ias

طريقة التحضير
  • 1

    في قدر على النار، نحمي الزيت، ثم نضيف البصل ونقلبه حتى يذبل.

  • 2

    ننكه بالملح والفلفل الأسود ثم نضيف الجزر ونحرك المكونات.

  • 3

    نضيف الكوسا والبطاطس ونقلب، ونترك الخضار حتى تذبل جيداً.

  • 4

    نزيد الشوفان ثم نغمر المكونات بالماء.

  • 5

    نضيف البقدونس والبابريكا، نغطي القدر ونترك الحساء على النار حتى يغلي وتنضج مكوناته.

  • 6

    نضيف مكعب المرق ونحرك، نغلي شوربة الخضار بالشوفان لمدة 3 دقائق على النار ثم نقدمها.

وصفات ذات صلة
شوربة خضار مع دجاج

تحتوي نسب عالية من المغذيات!

15 دقيقة
شوربة كرفس وجزر

ولا اسهل!

10 دقيقة
طريقة شوربة العدس بالشعرية

الألذ على الإطلاق!

10 دقيقة
شوربة بصل وثوم

ولا ألذ!

10 دقيقة
شوربة الروبيان بالشوفان

طبق ساخن ولذيذ!

20 دقيقة
طريقة عمل العدس المصري

شوربة ساخنة ولذيذة باسهل المقادير

10 دقيقة
شوربة خضار بالخلاط

الشوربة الأنسب للبرد!

20 دقيقة
وصفة شوربة

لذيذة مرة!

10 دقيقة
طريقة شوربة العدس بالخضار

أشهى شوربة على الإطلاق!

20 دقيقة
شوربة عدس بالخلاط

مكوناتها اقتصادية

10 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية